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经常吃vcve有什么好处
vcve
同时
吃有什么好处
了
答:
科学家发现:如果维生素A与维生素E同时服用,维生素A就难以被氧化。这是因为维生素E更容易与氧结合,维生素E会比维生素A先氧化,维生素A就可免受氧化的影响了。维生素E受到氧化后,使氧化后的维生素E还原的则是维生素C。这3种维生素联合使用,能提高各自的效力。维生素E有降低胆固醇水平,预防高血压与保护...
吃什么
食物美白最有效果
视频时间 00:15
维生素b族哪个牌子好?
答:
此外,可以多吃酵母、黑麦面包、燕麦糁子、土豆、青豌豆、四季豆、黑李干、核桃、榛子、牛奶、菜花、西红柿、糠、鱼肝油、猪肉、火腿等这些都是含有维生素B的食品,这些都是富含维生素B的,对人体有很大的
好处
。维生素B也作维他命B,是B族维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B...
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