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糖尿病可以吃黑米混合大米吗
粗粮VS细粮,哪个更适合老年人?
答:
2、保护心血管:随着年龄的日益增加,人们的心血管就会日益脆弱,从而导致疾病,而粗粮可以降低胆固醇、保护心血管,是一种非常适合老年人是食用的保健食材。3、调节血糖:很多老年人都深受
糖尿病
的困扰,而粗粮中的血糖指数是非常低的,并且食用还有助于控制身体的血糖,所以老年人适量食用粗粮可以帮助调节...
超市里配好的八宝粥要不要泡
答:
5、等粥熬软烂后加适量冰糖,继续煮10分钟左右,等冰糖溶化后,即
可食用
。八宝粥不适合哪些人吃 八宝粥主要是用粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加绿豆、赤豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、枸杞子、薏仁米等辅料熬制成的,成分较为复杂,以下人群不建议食用:
糖尿病
患者 八宝粥的粳米、桂圆...
给我点生活常识
答:
补血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用
黑米
、玉米、血糯米、
大米
做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人,多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等,多吃各种直接消化吸收的糊,对养生及疾病...
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