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篮球8种基本步法
篮球
裁判有何常用手势?
答:
②临场中,裁判员为获得更宽广的视野,采用的一
种步法
。8、走,裁判员临场观察时的走动,不同於平常人的走路。要做到内紧(神经绷紧)外松(外部表情放松)。分上步走、后退走、横侧走。①方法:髋要收紧,膝关节要微微弯屈,前脚掌和脚指著地时,感觉脚底有根。②临场运用:a.阵地进攻时运用於裁判员所有的位置。b....
篮球基本
功训练方法
视频时间 04:30
蓝球
基础
训练从带球开始,要有图片的???
答:
___学习打
篮球
,首先要学会篮球场上专门的脚步移动。怎样才能在球场上跑得快,停的稳呢?这要学好一种能随时启动又不感觉很累的
基本
站立姿势。 1。基本站立姿势 ___站立时,两脚自然开立,脚跟稍虚,屈膝降低重心,上体稍前倾,手臂自然放于体侧,肘微弯,两眼平视,随时准备向各个方向启动。 若原地持球,基本站立姿势...
打
篮球
的
基本
手法和规矩有哪些?
答:
3.单手原地投篮 4.如何跳投 5.传球的几种方法 6.如何运球 7.如何控球 8.如何才能抢断成功 9.滑步防守 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 1条折叠回答 其他类似问题 2018-01-09 打
篮球
的
基本
犯规动作和规则有哪些? 21 2014-08-31 打篮球的规矩有哪些? 279 2016-01-29 打篮球的...
要完整的
篮球
战术
答:
篮球
战术 - 篮球战术分类 一、依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”;1、进攻战术篮球战术 (1)传切配合传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。【配合方法】⑤传球给④后,⑤立即摆脱对手向篮下切入,接④的回传球投篮。 (图1)【配合要点】切入队员要掌握好切入时机,利用好假动作...
篮球
技能有哪些?
答:
2、投球 投球得分是打球的目的,也是评判一个人打球好坏的一个标准。不同人有不同的投球姿势,不同人有不同的投球时间,有人用右手有人用左手。正确的投球姿势是打球的
基础
。当然,能进球就是好球。3、突破 进攻一种靠团队,一种靠自己。团队突破即所有成员或部分成员之间通过默契的配合逼近球篮。
介绍一下几个有名的
篮球
战术体系
答:
http://video.baidu.com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%C6%D5%C1%D6%CB%B9%B6%D9%BD%F8%B9%A5&fr=ala0 和普林斯顿进攻视频 3、“跑轰”, 指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一
种篮球
战术思想。NBA中,炮轰战术以05-06赛季的...
篮球
技术全面包括哪些?
答:
这是
篮球
比赛中各种防守战术的
基础
。它是由攻转守时,迅速退回后场,以一人盯住一人进行防守为主,同时兼顾他人,进行集体防守的一种战术。根据进攻队的特点和防守队的能力,半场人盯人防守可分为扩大防守和缩小防守两种。当进攻队外线投篮不太准,而突破能力和内线攻击能力较强时,防守队可采用半场缩小人...
有关于
篮球
方面的知识
答:
编辑本段
篮球基本
技巧 1)控球技巧 1.持球 2.带球 3.躯干盘球 4.颈部盘球 5.单脚盘球 6.跨下前后抛球 7.膝部盘球 8.跨下8字行盘球 2)进阶段技巧 假动作 1.摇摆腰部 2.举手开足 3.球和足部方向相反 4.假投篮 5.摇摆颈部 6.驻足 运动趋势 3)突破技巧与防突破技巧 1.身体前压,跨步放球,倚住突破...
关于
篮球
的知识,专业术语,各种比赛规则
答:
(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种
步法
叫卡位。(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。(7)突破:运球超越防守人。(8)空切...
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