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简述排球扣球技术动作要领
排球
基本技巧介绍
答:
海中
排球
可以减缓球速,甚至能把对方的
扣球
直接拦回、拦死,在比赛中是得分、得权的重要手段之一。排球基本
动作的要领
:正面双手垫球
的动作
规格与要领 1、垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,两脚...
排球的
基本知识与打法
答:
4、发球 由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的
技术动作
。发球是比赛和进攻的开始 。发球是
排球技术
中唯一不受别人制约的技术动作。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能破坏和削弱对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威胁。5、
扣球
跳起在空中用一只手臂作弧形挥动...
排球扣球
助跑起跳
的动作要领
是什么?
答:
第一步要确定二传传球的方向 步子要大 第二步要进行调整,以保证身体能够正对
排球
同时,屈膝,起跳 在空中的展腹要充分。
扣球的
手臂肘部一定要高于耳朵,同时尽量在手臂的最高点击打排球的中上部,注意带腕,注意手型,还要在实践中自己摸索与调整。
排球
基本
技术
答:
各种垫球技术的基础,适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球, 在
排球
比赛中运用较多。垫球:垫球是用小臂从球的下部,利用来球的反弹力向上击球的
技术动作
.它在比赛中运用于接发球,接
扣球
,接拦回球,有时也用来处理球.是排球基本技术之一。垫球
技术要领
:1,正面双手垫球。正面对正来球...
排球技术的动作要领
答:
不要太靠近网,剩下自然有人处理;如果本身就在场中间接球,那就往高打,然后给大家让开地方;如果刚刚好是落在网前,不要急着做手臂
动作
,使重心更低,镇定判断落球点,从下往上捞球,打到自己场中间;④接
扣球
:中心思想就是不要怕球,更不要闭眼睛,认真看球,不要怕打到自己,剩下的看网页...
排球
基本
技术要领
答:
排球
是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么,排球基本
技术动作要领
有哪些呢?下面是我为大家整理的排球基本
技术要领
,希望对大家有所帮助! 排球基本技术动作要领 (一)准备姿势 一般来讲,准备姿势分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲...
排球
都有哪些基本
动作
?
答:
4、
扣球
:扣球者跳起在空中,快速挥臂,最后以全掌击球的一种
技术动作
。包括正面扣球、勾手扣球、扣快球等。5、拦网:拦网者在球网上空阻拦对方击球过网的一种技术,具有防御性和一定的攻击性。分为单人拦网和集体拦网。
排球
运动的赛制规定:1、前4局比赛采用25分制,每个队只有赢得至少25分,并同时...
排球
基本
技术
有哪些
答:
排球
运动基本技术之一还有
扣球技术
,一个队攻击力的强弱,往往取决于该队的扣球技术水平,扣球由准备姿势、判断、助跑、起跳、空中击球和落地动作衔接而成,主要有正面扣球、勾手扣球、快球、调整扣球、单脚起跳扣球等。传球是一项细腻精确的
技术动作
,不仅需要有较高的手指手腕控制和调整球的能力,还需要有...
排球动作要领
介绍
答:
排球运动最主要
的动作
就是垫球,那么你知道正面双手垫球的动作规格与要领吗?下面我给大家介绍关于
排球动作要领
的相关资料,希望对您有所帮助。排球动作要领介绍 1.垫球的准备姿势 比赛中应根据不同情况采用相应的准备姿势。初学垫球时,由于是垫击一般的轻球,故可采取一般准备姿势。上体稍前倾,两脚开立,...
排球
基本
技术动作
有哪些?
答:
排球技术
多种多样,通常把垫球、传球、发球、
扣球
和拦网称为五大基本技术。其中最基础的技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网。除五大基本技术外,还有一般准备姿势、各种移动步法和起跳等几种无球技术。排球技术分类如下,每项基本技术又分成多种不同的
技术动作
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