77问答网
所有问题
当前搜索:
社交恐惧症的焦虑等级
有严重
社恐
害怕教室怎么办?
答:
“
社交恐惧症
是性格内向甚至有
焦虑
或者抑郁情绪的人,在社交方面,和外界接触、和别人打交道的过程中以及在做外事活动中有恐惧心理,没有信心,在完成任务时可能手忙脚乱,工作效率低下。治疗方法有心理治疗、药物治疗以及自我调整。1、心理治疗是主要的治疗的方法,一般分为三个步骤:①学会放松训练,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
21
22
23
24
25
26
27
28
29
76
其他人还搜