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矛盾型依恋
我对于人际关系,既疏离又想靠近,
矛盾型依恋
怎么办?
答:
从你的描述中,能够在一定程度上知道当下的你对自己存在的问题,是有一个较为清晰的认识和了解的,所以,对于问题的解决就会变得相对来说,较为容易一些了。你在描述中提到的问题,以我的想法来看,你对自己的要求其实是算很高的,因为在你内心深处,对自己的期望也是很大的,所以,也就希望自己可以做...
什么是
依恋
类型?
答:
最开始的三种
依恋
类型:安全型,又称安全自主型。儿童大约占比65%。回避型:又称拒绝型,冷漠型,忽视型、排斥型。儿童大约占比21%。焦虑
矛盾型
:又称先占型,迷恋型、专注型,矛盾型。儿童大约占比14%。再后续实验中,研究人员发现少部分儿童的行为,较为混乱,无目的性,无组织性,无连续性,有...
如何区分反抗
型依恋
和焦虑型依恋
答:
焦虑型依恋有两种:焦虑—回避型依恋和焦虑—反抗型依恋。焦虑—反抗型依恋的意思是:这类型的儿童每当监护人将要离开时情绪波动很大,表现出苦恼与反抗,但是当监护人回来时他的态度又很矛盾,既寻求接触但同时又产生反抗。所以,这种类型又时常被称为“
矛盾型依恋
”,这类儿童约占儿童总数的10%~15%。
情侣间的亲密关系有4种,
矛盾型
的最难
答:
核心是:想要爱,又害怕爱;渴望爱,但又推开爱。
矛盾型
的
依恋
模式类型的人,会渴望爱,渴望亲密,想和另一半亲近,但又会害怕亲密,在关系里会忽远忽近。在关系初期,他们大多会是一个焦虑型的恋人,但随着对关系渐渐失望和无法被满足,而产生了回避的心理从而进入到焦虑回避交替出现,最后成为了一个...
矛盾依恋
的孩子有什么特征?
答:
矛盾型依恋
的孩子通常具有以下特征:A.压力水平高:矛盾型依恋的孩子往往在面对分离或陌生环境时,会感到极大的压力。他们可能会表现出紧张、不安、担忧等情绪,甚至可能出现生理反应,如失眠、食欲不振等。这种压力水平高的现象可能与他们对依恋对象的不安全感有关。B.容易焦虑:矛盾型依恋的孩子在面对分离...
婴儿
依恋
的类型与气质类型的区别
答:
安全型依恋的幼儿喜欢和母亲在一起,对母亲有较强的信任感,但并不总是靠在母亲身边,而是把母亲作为“安全基地”,积极地探索周围环境,在遇到危险或挫折时会主动寻求母亲的帮助,会有“怕生”现象,但在母亲的鼓励下,能很好地与陌生人交往。回避型依恋与
矛盾型依恋
则易对他人、对周围环境产生不信任...
如何补偿
矛盾
性
依恋
的孩子
答:
矛盾型依恋
的孩子总是充满焦虑,因此他只喜欢黏在妈妈身边,最好妈妈的注意力始终在自己身上。由于他总是在寻求绝对的安全感,所以当面对陌生的人和环境,就算妈妈在场他也会很焦虑。这种类型的孩子,父母的教养方式很可能不一致,或者父母中一方的养育方式和态度极不稳定,时而对孩子热情时而又很冷淡,因此...
依恋
模式的四种类型和应对姿态
答:
第三种依恋模式
矛盾型依恋
,父母给予孩子的看护和安抚很不稳定。非常黏父母的孩子,通常情况下是因为孩子不确定看护者到底会不会给予孩子的安全,最好的方法就是缠住看护者。比如幼体开始哭泣,看护者不明确到底是什么原因孩子有哭泣的情绪,看护者开始陷入焦虑的状态,孩子完全能够感同这种焦虑和担忧。我...
如何克服
依恋矛盾
答:
克服
依恋矛盾
可能需要一些时间和努力,但以下方法可以帮助你更好地应对和处理这种情况:自我认知: 了解你自己的依恋类型和模式,理解为什么会出现依恋矛盾,这有助于找到合适的应对方法。寻求平衡: 寻找自己与他人之间的平衡,不要过于依赖也不要过于独立,建立健康的依赖关系。设定个人边界: 学会设定个人...
矛盾依恋
如何调整
答:
每个人的耐受力都是有限的,就像个容器,只能承载一定限度的负面情绪。当预期中外界带来的压力过大,超出自己内心的“红色警戒线”,那我们可能会想要立刻逃走,回避带来强烈刺激的“压力源”。对于回避
型依恋
的另一半来说,他承载情绪的瓶子容积太小,一点
矛盾
就能触发他心里的“报警机制”。强烈的焦虑,...
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