77问答网
所有问题
当前搜索:
看不清摸不透
为什么我控制不住自己的心
答:
处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性...
怎么修身养性控制情绪
答:
大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。 { 沧之涛的回答} 负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。
当一个人心感到累 的时候,应该怎么疏解心情,让自己不在感到孤寂
答:
九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,...
为什么情绪会反复?
答:
我们得承认,我们是有情绪的,同时情绪会反反复复的折磨我们,把我们仅有的那点耐性也磨没了。有时候,越是后悔的事情,越是觉得尴尬的事情,越是失败的事情,我们就越是容易去回想,然后让自己陷入到一种自责不安的情绪当中,反反复复不放过自己。你有没有想过,或许情绪反复的原因是你做事情没有...
如何自我调节心态!
答:
乐观的人习惯于从光明面看问题,对于生活和前途,充满希望和信心。乐观的人性格开朗,敢于面对现实、接受客观现实的挑战,不逃避畏缩,遇到挫折能采取有效的积极态度去应对,努力进取,永不失望。乐观的人一般是善于运用幽默来丰富生活,缓解紧张、愉悦心身。总之,心理调节是以对自身和所处环境的正确认识与...
如何发泄心中的委屈和烦恼?
答:
受委屈后如何发泄? 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。. 负面情绪的源头可以是负面经验,...
感觉要崩溃了,怎么办?
答:
伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。其实快乐与悲伤只有一丝之距。处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能...
如何保持积极向上的心态?
答:
伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。其实快乐与悲伤只有一丝之距。处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能...
情绪波动大应该怎么样控制呢?
答:
自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。转载{...
心情不好,容易发火、冲动!应该怎么办才好?
答:
伤了自己,倦了别人,何必跟自己过不去。其实快乐与悲伤只有一丝之距。转载于{ 沧之涛 }的回答 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,
看不清
自己,
摸不透
别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜