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番茄金针菇虾滑汤
好喝的汤来啦
答:
好喝的
汤
来啦 娃娃菜火腿豆腐汤 准备食材: 娃娃莱1颗,火腿肠1根,豆腐,葱姜 步骤: 1、豆腐切小块,火腿切片,娃娃莱洗净备用. 2、锅中倒入少许油,油热放入葱姜炒香,下火腿片炒一下,加入清水. 3、放入娃娃莱与豆腐煮熟,加适量盐调味盐胡椒粉调味,简单又好喝 酸辣汤 准备食材:
番茄
1个,
金针菇
,木耳,嫩豆腐...
春夏交际,来几款轻食美食
答:
春夏交际,来几款轻食美食 1.
金针菇番茄
鸡蛋汤 食材准备:金针菇、番茄、鸡蛋。锅中热油下入番茄炒出汁,倒入适量清水,放入金针菇煮3分钟,倒入鸡蛋液煮至凝固,加一勺生抽、一勺香醋、少许盐,煮熟即可。2.白萝卜牛肉汤 少油爆香姜片,加白萝下翻妙一下,加热开水煮15分钟,加入牛肉片煮30秒,白...
酸辣
虾滑汤
答:
虾滑
豆腐汤 食材 虾滑,内脂豆腐,泡菜,
金针菇
,青菜,葱,小米辣,生抽,醋 做法 1、虾滑煮熟。2、放入金针菇青菜豆腐煮熟。3、加泡菜,生抽,醋,小米辣,葱。
减肥可以吃火锅吗
答:
锅底选择:
番茄
锅底、清汤锅底、菌菇锅底、三鲜锅底。小料选择:葱花、香菜、小米辣、肉末、醋。小料选择:
虾滑
、巴沙鱼、鲜切牛肉、牛百叶、基围虾、鸭血。主食选择:莲藕、山药、红薯、土豆、玉米。小料选择:冬瓜、白菜、生菜、海带、白萝卜、香菇、菠菜、蒿子秆、青笋、
金针菇
、香菜、木耳。豆制品选择:...
减脂餐很简单!瘦了三十多斤的总结!
答:
减脂六分靠吃、三分靠练还有一分靠喝水。早餐要吃的最好,最丰富,记住这个公式:蛋白质+碳水+维生素+膳食纤维。今日推荐:
番茄
鸡胸肉汤、凉拌黄瓜
虾滑
、凉拌生菜鸡蛋
金针菇
、番茄土豆煲菜。每餐饭前喝半杯水,饭后一小时也来一杯水。不喜欢喝水,可以多喝绿茶乌龙茶 。
海底捞必点菜品 海底捞最值得吃的几道菜
答:
豆腐煮熟后,中间挖个洞,豆花酱、牛肉粒倒入,再淋上一点
番茄汤
,逼格十足的吃法。我这个懒人依然觉得麻烦,且剥夺了豆腐的香味。6. 蟹棒
虾滑
肥牛卷 蟹棒掰开,取一点虾滑在蟹棒表面铺开,最后外面裹上肥牛。如果店里没有这道菜我是不愿意自己动手做的只是把
金针菇
肥牛卷换成了蟹棒肥牛。海底捞小技能...
减脂期火锅这么吃!
答:
荤菜清单:牛肉卷、羊肉卷、毛肚、百叶、黄喉、海虾、海蛎子、生鱼片、巴沙鱼、
虾滑
、鱼滑、鱿鱼须、鹌鹑蛋、豆腐、干豆腐、腐竹、鸭血。 素菜清单:油菜、娃娃菜、茼蒿、菠菜、油麦菜、生菜、香菜、
金针菇
、香菇、杏鲍菇、海鲜菇、海带、木耳、银耳、魔芋丝、冬瓜、笋。 主食清单:鲜玉米、土豆片、红薯片、山药片、...
海底捞自制辣锅怎么调?
答:
一、海底捞自制辣锅的调料一般包括以下几种:1. 麻辣底料:这是海底捞自制辣锅的核心调料,一般包括花椒、干辣椒、姜、蒜等。可以根据个人口味适量调整。2. 豆瓣酱:豆瓣酱可以增加锅底的鲜味和口感,一般用红油豆瓣酱。3. 酱油:酱油可以增加锅底的咸味和色泽,一般用生抽。4. 糖:糖可以增加锅底的...
火锅吃什么肉?
答:
火锅吃什么好 火锅锅底直接卖的,或者自己熬骨头
汤
,鸡汤,素菜有,菠菜,白菜,青菜,百叶,粉丝,粉皮,宽粉,豆腐,油面筋,
金针菇
,香菇,平菇,黄瓜,冬瓜,
番茄
,土豆片,海带,荤菜有虾,鱼丸,鸡翅,凤爪,羊肉。1、适合搭配羊肉的蔬菜 吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、...
有哪些简单又健康的晚餐食谱推荐?
答:
三、排骨薏仁海带
汤
材料:排骨切块、薏仁适量(提前一晚泡发)、海带适量、盐适量。做法:1、将排骨焯水捞出备用;2、砂锅中倒入凉水,加入排骨和薏仁大火煮开;3、加入海带,转小火炖煮半小时,起锅前加入盐即可。四、冬瓜木耳薏仁汤 材料:薏仁适量(提前一晚泡发)、冬瓜适量切块、木耳适量、葱花...
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