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男性最佳腰臀比
腰臀比
0.75身材好吗
答:
女性的标准
腰臀比
值0.7。腰臀比=腰围/臀围:亚洲
男性
平均为0.81,亚洲女性平均为0.73 ;欧美男性平均为0.85,欧美女性平均为0.75 。由此可见,腰臀比平均值男性明显大于女性,两性腰臀比差异明显。测量腰臀比先测量臀围和腰围的尺寸,再用腰围数字除以臀围数字,得到的就是比值。女性得数在0.85...
腰臀比
=腰围(cm) 臀围(cm),为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀...
答:
【答案】:A 腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围,
腰臀比男性
<1.0.女性<0.85为正常,而腰臀比男性>1.0.女性≥0.85为腹型肥胖。
腰臀
围比值怎么算
答:
腰臀比例
腰臀比
=腰围/臀围:亚洲
男性
平均为0.81,亚洲女性平均为0.73;欧美男性平均为0.85,欧美女性平均为0.75。腰围 腰围:亚洲男性平均为73.35cm,亚洲女性平均为65.79cm;欧美男性平均为83.99cm,欧美女性平均为72.55cm 。身高腰围指数=(腰围/身高)×100:亚洲男性平均为42.79,亚洲女性平均...
腰臀比
怎么算
答:
腰臀比
(WHR)是腰围和臀围的比值,是判定中心性肥胖的重要指标。腰围是取被测者髂前上嵴和第十二肋下缘连线中点,水平位绕腹一周,皮尺应紧贴软组织,但不压迫,测量值精确到0.1cm。臀围为经臀部最隆起部位测得身体水平周径。2 当
男性
WHR大于0.9,女性WHR大于0.8,可诊断为中心性肥胖。 但其...
身材比例几几分怎么算?
答:
2. 身高腰围指数揭示了腰围与身高的比例。亚洲
男性
的平均身高腰围指数为42.79,亚洲女性为41.34;欧美男性为47.84,欧美女性为44.53。3. 身高臀围指数则是指臀围与身高的比例。亚洲男性平均为52.07,亚洲女性为57.78;欧美男性为56.03,欧美女性为59.34。4.
腰臀比
是腰围与臀围的比值,用来衡量...
20岁男生,身高183,体重72KG,我的三围大概是多少?
答:
- 胸围:183厘米 * 0.61 = 111.63厘米 - 腰围:183厘米 * 0.42 = 76.46厘米 - 臀围:183厘米 * 0.64 = 116.52厘米 4. 这些计算出的尺寸是理论上的,而且每个人的体型和脂肪分布都不同,所以实际的三围尺寸会有所差异。5. 关于健康的问题,腰围与臀围的比例(
腰臀比
)是衡量健康的一...
BMI指数和身体脂肪率的标准范围是多少
答:
1. 根据中国标准,BMI在19.8至24.2之间为正常体重,超过24为超重,27以上则被认为是肥胖。2.
腰臀比
(WHR)用于诊断中心性肥胖,
男性
WHR大于0.9,女性WHR大于0.8视为异常。3. 腰围指数(RFM)作为另一个肥胖指标,男性RFM应小于22.8,女性则应小于33.9。4. 2023年中国肥胖地图显示,男性超重比例...
臀围怎么算
答:
臀围测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后
臀
大肌最凸处。为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。
男生腰围一般多少
答:
4. 腰围与身高的比例(脂肪分布身高腰围指数)和腰围与臀围的比例(
腰臀比
)在
男性
中通常高于女性,这种差异是显著的。5. 女性在臀围与身高的比例(身高臀围指数)、大腿围与身高的比例(身高大腿围指数)、以及大腿围与大腿长的比例(大腿长围度指数)上通常高于男性,这些差异也是明显的。这反映了性别...
为什么我的
腰臀比
超过百分之八十还是超标准?
答:
测量腰臀比的方法很简单,就是先测量臀围和腰围的尺寸,再用腰围数字除以臀围数字,得到的就是比值。女性得数在0.85以下,男性得数不大于0.9,就说明在健康范围内。白种人
男性腰臀比
>1.0,女性腰臀比>0.85,为腹部脂肪堆积。研究人员强调,运动是减少脂肪的
最佳
方法,同时还可以增强下肢肌肉;而...
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