77问答网
所有问题
当前搜索:
现在季节吃什么蔬菜最好
夏天
吃什么蔬菜好
四类适宜的蔬菜
答:
回答:夏天
吃什么蔬菜好
?这四类蔬菜应该多吃。 一、含水量足的瓜类蔬菜--夏季的特点是气温高,此时人体容易丢失水分,所以要及时的补充水分。含水量最高的蔬菜要属冬瓜,其含水量高达96%,其次的是黄瓜、丝瓜、金瓜、佛手瓜、苦瓜等。若是吃了500克的瓜类菜,就相当于喝了450毫升高质量的水。此外,...
秋冬
季节吃什么蔬菜好
?
答:
此外,莴笋是一种价格便宜,口感细嫩爽滑。同时是市面上十分常见的一种
蔬菜
。芹菜 芹菜一直以来就是“三高”患者特别钟爱的一种蔬菜。因为芹菜中的芹菜苷成分,对于“三高”患者来说具有降低血压、血脂,活化血管等作用。同时,芹菜性味甘凉,特别适合秋冬
季节
食用。不但可以去燥理气、明目降压。还对提高...
一年
四季
分别
吃什么蔬菜
水果
最好
??
答:
蔬菜
:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、莴苣。水果:橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗、释迦。
吃青菜
最佳时令为1-5月和9-12月其他蔬菜的时令
季节
分别为:毛豆6-9月,菠菜1-3月和10-12月,芹菜1-4月和9-12月,花菜3-4月和10-12月,韭菜3月,番茄6-7月,丝瓜7-8...
时令
蔬菜
水果表,各个
季节
该
吃什么
时令蔬菜水果?
答:
1.春季水果(农历1-3月,阳历3-5月)春季
蔬菜
:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜、春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春笋等。春季水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。2.夏季水果(农历4-6月,阳历6-8月...
现在
的
季节吃什么
水果
蔬菜好
答:
一月:番石榴,甘蔗,草莓,圣女果,杨桃二月:番石榴,甘蔗,圣女果,杨桃三月:凤梨,芒果,杨桃四月:凤梨,树莓,香瓜,芒果五月:凤梨,桑果,火龙果,莲雾,香瓜,芒果,枇杷,树莓,樱桃,荔枝六月:凤梨,氺蜜桃,菠萝蜜,桑果,火龙果,杏,莲雾,香瓜,芒果,枇杷,蛇皮果,樱桃,荔枝,西瓜,...
现在
这个
季节吃什么蔬菜比较好啊
答:
分析: 你好,夏季正是瓜类
蔬菜
上市旺季,它们的共同特点是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。
这个
季节吃什么蔬菜
、水果好?
答:
秋天到后天气由热渐凉,但气温仍然很高,还常有“秋老虎”出现。不过中秋后,雨水一般越来越少,天气干燥,人体极易受燥邪侵袭损伤肺,出现口干咽燥、皮脸干裂、咳嗽少痰等各种秋燥病症。 然而秋季大量上市的许多新鲜水果和
蔬菜
,其中富含人体所需的多种营养物质,不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效,...
这个
季节
适合
吃什么菜
答:
11月:
青菜
、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈姑、青蒜等;12月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈姑、花菜等。有人可能会提出,
现在
推广了大棚设施栽培,
季节
性限制突破了。但是,我们要看到,
蔬菜
生产的季节性依然存在,不过有所提前和延后罢了。“当熟吃熟...
四月
吃什么蔬菜最好
答:
3,4月份一般旺产
蔬菜
如下:3月:
青菜
、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等。4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、菜尖、花菜等。现今物产丰富,但蔬菜仍然存在
季节
性,建议食用当季蔬菜为宜。
这个
季节吃什么菜好
?
比较
有营养些
答:
(脾胃虚寒者慎用)丝瓜:能清热化痰、凉血。黄瓜:能清热止渴,利水消渴。冬瓜:能清热化痰,利尿消肿。番茄:能清热生津,养阴凉血。夏天,人体出汗多,精力消耗也大,常会出现乏力、失眠、中暑、食欲不振、烦躁等症状,所以夏天除吃些水果、多喝水和含盐量较高的食物以外,
最好
还要多吃些红枣。
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜