牛骨头汤的营养价值答:二、牛骨头汤(营养做法):牛骨汤牛骨头(砸碎)1000克,加水1500毫升,加点食醋用武火煮开,再改文火煮1~2小时,这样最有营养. 三、牛骨头汤(又白又浓的汤):1: 骨头用油煸一下,这样可以使汤更加香浓,也是使汤变白变浓的最重要的一步,煸完以后,用剩下的油加葱姜爆下锅,将骨头一起放进去,加水.2: 在烧汤...
营养满分的牛骨汤答:牛骨头要先斩断,清洗干净后放入开水中熬煮五分钟,取出后再清洗并沥干水分,这样做出的汤更加清澈鲜美。2. 红萝卜、椰菜切块,洋葱切块后爆炒,再加入清水煮开。接着加入准备好的食材,熬煮三个小时,最后加入食盐调味,营养与美味并存!营养价值这道牛骨汤不仅仅是一碗汤,更是一份满满的爱!牛骨汤富含钙质,对于孕妇...