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热敷与冷敷
什么情况下需要
热敷
or
冷敷
答:
有时身体会出现肿胀的情况,很是疼痛,这时候消肿,那么
热敷
消肿还是
冷敷
消肿呢?在选择时应该如何判断选择合适的呢?热敷消肿还是冷敷消肿冷敷和热敷都消肿。一般二十四小时之内冷敷,因为它可以让局部或者是身体温度降低,让血管收缩,延缓血液的流动,避免出现出血和淤青等现象,还能够起到止痛麻痹的功效。而...
眼罩热敷好还是冷敷好(
热敷冷敷
到底哪个更有效)
答:
应该使用哪种才对?
热敷
、
冷敷
无优劣 中山大学中山眼科中心角膜病专科主任医师梁凌毅解释:从理论上讲,热敷、冷敷,都有助于缓解眼疲劳,而最理想的做法应该是,先热敷,再冷敷。先热敷,促进血液循环、滋润眼睛后,再冷敷降温,能避免泪水过快蒸发,最有利于缓解眼睛疲劳。但梁教授也表示,由于每个人...
是运动前
热敷
好,还是运动后
答:
运动前
热敷和
运动后冰敷都有其效果和适应情况,具体如下:1. 运动前热敷:运动前进行热敷是一种训练前准备工作,能有效地提高肌肉活动性能,并减少运动损伤的风险。特别是对于关节的热敷,这有利于活动关节,并使其在运动中发挥更好的性能。2. 运动后冰敷:运动后冰敷的主要目的是避免肩关节肿痛,因为...
消肿用热水敷好还是电
热敷
好?
答:
冷敷
很多人为了更好的消肿止痛,经常会采用
热敷
的方法,以为这样可以促进血液循环。但是这种做法是非常错误,热敷只会导致伤处疼痛肿胀加剧,因此对于刚刚受伤的患者而言最好是采用冷敷的方法。局部的冷敷可以促进血管收缩,从而有效的减轻出血,并且及时的冷敷还可以减少新陈代谢产物对神经末梢的刺激和压迫。...
冷敷
常用的方法有几种?
答:
湿
冷敷
则用湿的冷水毛巾敷于局部,湿毛巾以不滴水为度,根据病患部位折叠成适当大小,10分钟左右更换1次,高热病人,亦可用湿的冷水毛巾敷于额部及体表接近大血管的部位。湿冷敷的适应证与干冷敷相同。热敷是极为常用的护理技术,对于消除局部疼痛、促进炎症吸收和消除疲劳都有辅助作用。通常有干
热敷与
湿...
宝宝发烧的时候应该选择
冷敷
还是
热敷
?为什么呢?
答:
一般需看宝宝融入的温度,假如太凉,宝宝非常容易寒颤,因此不建议
冷敷
,易感冒流涕,需要用温开水,常温水擦洗关键排热部位,例如腋下,大腿内侧,与此同时提议不包尿不湿,提升宝宝的排热,不断高热不退,提议医院治疗宝宝人体正常体温:36.5-37.5,发低烧37.5-38.5,发高烧38.5度上面,当宝宝处在发...
发烧用冷水还是热水
敷
答:
冷敷热敷
,如何具体实施冷敷的常用方法有“干、湿”两种:①干冷敷法。在橡胶制成的冰袋[或橡胶手套等代用品)中,装入半袋碎冰[或冰水或冷水),扎紧袋口后,在冰袋与皮肤之间用毛巾、布套等隔开。冷敷的间隔时间一般为1—2个小时,每次敷20分钟,每日可效多次。②湿冷敷法。用两块小毛巾或纱布浸在盛冷水的盆里(如...
冷敷
的注意事项
答:
1、时间不能持续过久,每敷20-30分钟应停一会再敷。2、经常观察皮肤变化,10分钟一次,如发现:皮肤苍白、青紫、麻木感应,表示静脉血淤积,应停止
冷敷
,否则会造成冻伤。3、在全身冷敷中,若病人有寒战,脉搏变快,呼吸困难,面色改变时,应停止冷敷。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸湿,拧成半干,敷...
运动踝扭伤时,应该
冷敷
还是
热敷
呢?需要注意哪些细节?
答:
小编认为
冷敷
和
热敷
都要进行使用,在开始的三天内应该是用冷敷治疗,之后的三天改为热敷治疗,在脚踝受伤后一定要立刻进行静止,不要直接将冰块敷在患处,并且在创伤期间也不要进行按摩推拿,这只会加重淤血和肿胀。一、踝关节扭伤时需要冷敷还是热敷?踝关节扭伤,俗称崴脚,症状较轻的,完全可以用我们自己...
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