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炒锅的正确握法
社会节奏快,生活压力大,教你几招简易按摩法,彻底放松你的内心
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5.足底按摩法 用足部按摩疗法治疗焦虑,常选用头、甲状腺、十二指肠、胰腺、肝脏、肾脏,猫尿管、膀胱、小肠、结肠、直肠等反射区,手法以拇指推法为主,可结合点法、压法、按法、揉法、捏法、
握法
,以及借助其他物体刺激。每次治疗时间不少于20分钟,每日1次,连续10天为1个疗程。具体方法如下:(1)踏豆...
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