养生煲汤需要什么材料答:如今有了电子炖盅,早上上班前放料炖汤,自动保温,下班回家就可以喝了,炖起汤来似乎容易了很多。不过要做出一盅上好的炖汤,还要讲究一些小秘诀,梁师傅向我们透露了一些炖汤秘诀: 炖汤虽然材料是全部放进盅里炖,但放置的时候有讲究,先放肉垫底,再把药材、配料放在上面来炖,汤水会更加清澈。盅外的水不要贪多,因为...
泡参的功效与作用,泡参的功效与作用百度百科答:材料:沙参50克、银耳50克、粟米50克、冰糖10克。做法:沙参洗净,放入陶器罐内,放入清井水,先煮30--40分钟,去沙参,放入银耳,栗米(均洗净),再煮1小时放入冰糖,再熬10--15分钟,即可食用。功效:沙参具有滋阴生津、清热凉血之功,主治阴虚发热,肺燥干咳,肺痿痨嗽,痰中带血,喉痹咽痛,津伤口渴。沙参淮山汤材料:...
身体湿热吃什么食物答:湿热是湿邪化热内蕴会烦热,口苦,胸痞,黄疸,小便短赤,湿疹,要清热燥湿,利水,利胆,可多吃细米,白萝卜,马蹄,白菜这些清热利水的食物。 饮食 广府汤 材料:乳鸽、山药、茯苓、枸杞、桂圆、莲子、红枣、薏苡仁。 做法:老火炖3个小时。 提点:山药、茯苓不要在药店买,做好菜市场新鲜的,鸽子用老鸽子都很好。