防溺水作文100字答:3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。 游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。 4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的 *** 。 5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩...
游泳比赛规则什么?答:2、携带好游泳 对于水域比较深的场所,或者游泳技术不是很好的朋友,请千万记得带上游泳圈类辅助工具。游累了,可以借助它们休息下,万一有危险的话,还有救命工具! 3、游泳时间不宜太长 在水里浸泡时间过久后,会感觉很不舒服,所以,游泳的时间不宜过久,确保在2个小时以内。 4、月经期不要游泳 对于女性来说,经期...