...晚上12点开始睡到半夜两三点就醒了,总是睡不着,是不是提前更年期呀...答:回答:你好,出现失眠症状,注意明确病因,如精神压力过大,过度劳累熬夜等,如症状较明显可口服安定片等对症治疗!注意休息避免过度劳累,保持充足睡眠质量,避免精神压力过大,如症状明显可到当地医院进一步检查治疗。
后半夜二点就醒了,也睡不着答:您好,考虑多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的, 可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸、谷维素和维生素B1进行调理,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品 ...