春夏秋冬四季,个吃什么蔬菜和水果,肉类好?答:季节的变化对人体的影响是很大的,必须适当调整日常的膳食营养摄入的比例,使之与季节变化相协调,才能减少疾病,增强体质,保持较旺盛的精力.隆冬过去,大地回春,万物复苏.人的身体由此会出现一些变化,冬天吃的食物就不一定完全再适合食用,如羊肉、辣椒等温热性食物吃得太多、太频,会导致体内温火上升,抵抗力下...
处暑吃什么传统食物答:南京人传统的饮食习俗是在“处暑”时节吃鸭子。鸭子,特别是南京江宁湖熟地区的麻鸭最为抢手,据悉,那里的鸭子味甘性凉,肥瘦适宜。如果自己没有时间做鸭子吃,人们也会去熟食店买上一个鸭子,有时间的,就会在家里精心准备一道用鸭子做的菜,还可以将这些菜送给自己的邻居,这就是人们所说的处暑送鸭,无病各家。 2、...