77问答网
所有问题
当前搜索:
正确的禅修方法
如何
禅修
?
禅定
是怎样的?
答:
禅定
修的是心境,数息只是为了让你尽可能的不要分散注意力、不要胡思乱想,这也是为了摒弃杂念,做到心中空明而取的一个便捷
方法
,主要就是协助你心无杂念,然后进入空明禅定的状态。随着时间推移,当你的身体记录下来这种状态后,就不需要用数息来协助,可以直接进入禅定了。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是?
怎样具体修习
禅定
,有哪些利益?
答:
正念地觉知呼吸就是在禅修。这种
禅修方法
不用做一些前期准备工作,直接了当。除了睡眠之外,其他的时间随时、随地都可以修习入出息念。此是殊胜处之一。2、修习入出息念非常寂静。入出息的相很微细,并不像不净相等那么粗。不净相是很粗、很厌恶的,有时候心会排斥、抗拒。三十二身分的相也同样是很粗...
佛教问题:日常生活中如何修
禅定
?
答:
或者,你正使用一个迟钝、机械式的
方法
? 至于专心,要好好检查你是否放下那些无关的事物,或者,你让自己徘徊在念头与情绪之中?或者,你试着压抑感觉而没有认清它们并且善巧地对待它们?3.
正确
地专注是将心与脑统一起来。以这方式省察,促使你培养出善巧的前进。当然,省察将使你
的禅修
更上一层:它将使你清晰地...
正确的
坐禅的
方法
与方式
答:
坐禅之前必要的准备功夫佛教讲因缘,即内因,外在条件,因此,要想“坐”出“
禅
”来,对初学者,要有个好的因缘:(1)环境:要选空气好,相对安静,不易被人干扰之处,该开的窗门开;电视、收音机关;关好门,免得他人闯进打扰。这是自然环境。同时,心情要在比较平静时,身体状况要在心比较正常...
南传佛教
的禅修方法
答:
因此,佛陀在世时,僧团并不注重仪式,也没有诸如唱诵、念咒之类的修行
方法
。最接近于仪式的行为,也许应该是比库僧团所举行的甘马了。然而,凡是学过律者都知道甘马并不是仪式,它只是僧团内部的一种民主表决会议。上座部佛教的修行特色是传承佛法、守护戒律、保持正念、修习
禅定
以及培育观智。当然,在...
南传佛教
的禅修方法
答:
因此,佛陀在世时,僧团并不注重仪式,也没有诸如唱诵、念咒之类的修行
方法
。最接近于仪式的行为,也许应该是比库僧团所举行的甘马了。然而,凡是学过律者都知道甘马并不是仪式,它只是僧团内部的一种民主表决会议。上座部佛教的修行特色是传承佛法、守护戒律、保持正念、修习
禅定
以及培育观智。当然,在...
如何进入
禅定
答:
要想进入
禅定
境界,必须要学会使用独头意识,也就是管状思维,这种思维的特点就是平时人们常说的“大脑一根筋”。盘腿而坐,身体正直,眼睛微闭,下腭额微收,两掌相叠,掌心向上,置于腹部下方,全身放松,心平气和,无思无念。呼吸自然,开始数息,把全部的注意力集中在鼻孔处,当空气流出鼻腔时在...
什么是
禅修
,禅修的本质
答:
每一个人都可以修习禅,因每个人的根器不一样,修禅的进度就有所不同。我们需要
正确
认识
禅修
的本质进而才能够如理如法的进行禅修。很多人最初接触禅修是为了治病,因身体的痛苦才接触禅修,禅修确实是会使人的身心达到一种放松的状态,而这种状态会让我们的身体逐渐的调节到一个最佳点。放松身心同时也...
八步骤三种
禅修
答:
18字方针是在修学运用上的概括,八步骤是
方法
,同时也蕴含了结果。对照八步骤我做到了理解,接受,运用了吗?八部骤的第一第二第三步是落实基础,闻思,要完整,准确,透彻地理解,获得正见,第四步是关键,建立
正确的
认识,也是观念
的禅修
,包括理论和实际认识两部分,理论就是佛陀讲的因缘因果,无常无...
内观修炼
方法
答:
内观修炼的相关内容如下:1、内观修炼是一种古老
的禅修方法
,起源于印度,并在印度佛教中得到广泛的传承和应用。内观,顾名思义,是指通过观察内在的感受和体验来培养内心的平静和智慧。2、内观修炼的核心是观察呼吸。在练习时,人们需要坐定,闭上双眼,将注意力集中在鼻尖的吸与呼上。通过观察呼吸,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜