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梭鱼和菠菜能一起吃吗
草鱼嘌呤高吗?
答:
每100克中嘌呤含量<75毫克的食品:芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、
菠菜
、蘑菇、麦片、鲱鱼、鲥鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎、鸡、火腿、羊肉、牛肉汤、麦麸、面包等。 每100克中嘌呤含量75毫克~150毫克的食品:扁豆、鲤鱼、鲈鱼、
梭鱼
、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、...
海鲜火锅应该买哪些食材?
答:
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.海鲜:海鱼、虾、蟹、贝类、蜗牛、软体动物等。如黄鱼、鲅鱼、旗鱼、带鱼、
梭鱼
、海鲈鱼、章鱼、鱿鱼、海参、刀额新对虾、青虾、海虾、竹虾、皮皮虾、文蛤、蛤蜊、小瓢、笔筒、蛤蜊、蛤蜊、文蛤、蛤蜊、文蛤。2.配菜:香菇、平菇、金针菇、粉条、千片、腐竹、豆腐皮、鸡蛋面、油麦菜、上海青、生菜...
什么是低嘌呤食物?
答:
嘌呤是我们身体自然产生的一种物质,
同时
也存在于一些食物中。高嘌呤饮食可能会引发痛风等健康问题,所以选择低嘌呤食物对于保护我们的身体很重要哦。具体来说什么样的食物算是低嘌呤食物呢?我们
可以
选择一些蔬菜作为主要的低嘌呤食物。比如说,黄瓜、豆芽、胡萝卜等都是很好的选择。这些蔬菜不仅富含维生素和纤维,而且嘌呤...
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