寒假在家过年学煲汤答:排骨,雪梨,红枣,莲藕准备好材料: 排骨+葱姜悼水捞出洗净,排骨+姜片加水先炖30分钟,加入雪梨,莲藕,红枣起再炖1小时出锅加点盐调味即可 板栗山药纯鸡汤 红枣,鸡肉,板栗,准备好材料: 鸡肉+葱姜焯水洗净捞出,锅中倒油加入冠姜炒香下鸡肉炒出香味,加水炖至I5分钟加入山药,炖至30分钟时加入板栗,红枣,枸杞,一起再...
冬天多喝汤,美味、减脂还健康答:冬天多喝汤,美味、减脂还健康。 番茄玉米排骨汤:排骨加葱姜料酒焯水后洗净备用,番茄切块加少量油和盐炒出汁,加排骨,玉米,香菇翻炒均匀,倒入炖锅加没过食材的水,炖煮3.40分钟,具体看排骨大小和火候状况,出锅加适量盐调味,撒上经过葱花即可。 酸辣汤:油热下番茄炒出汁,加入一碗水煮开,倒入所有蔬菜,加入一小勺胡椒...