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板栗和排骨还可以加什么一起煲汤
秋冬时节保养身体的建议
答:
栗子
粥、炒
板栗
都是秋补的好食品,尤其是栗子粥,老少咸宜。用板栗50克,粳米100克,煮粥食之,栗子既能与粳米
一起
健运脾胃,增进食欲,又能补肾强筋骨,尤其适合机能退化所致的胃纳不佳者。 萝卜 含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其它维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、...
怀孕时吃养生饭好吗?
答:
怀孕时也可以吃点香蕉,苹果,葡萄,橘子,橙子,樱桃儿等含维生素都比较多,有助于胎儿生长发育。也可以增强孕妇的体质,有预防感冒的作用。女性在怀孕期间,主要是有以下一些禁忌:第一,就是怀孕以后的饮食一定要注意,不要吃生冷油腻的食物,因为这样有可能会引起消化系统的不适,另外还不能吃半生不...
海参怎么吃最有营养
视频时间 00:45
发奶的食物有
哪些
?
答:
发奶的食物有花生、丝瓜、茭白等。
1
、花生可用于脾虚、恶心、水肿、白带、贫血及各种出血性疾病。干咳、长期干咳、产后哺乳等疾病。2、丝瓜尝起来又甜又冷,如果有乳腺炎,送奶时会有肿块,乳汁分泌不畅,中医协会建议用高汤炖丝瓜。能起到调节乳房气血、刺激乳房、开胃化痰的作用。3、茭白属植物,性甜...
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