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杂粮饭为什么要放一半大米
杂粮饭
怎么做
答:
2、4种米混合在一起,用清水淘洗2次后放入电饭煲的蒸格上。煮
杂粮
米饭建议
大米
的量比其他米的量多,这样煮出来的米饭吃起来口感好,杂粮太多米饭吃起来口感粗糙,孩子一般不太容易接受。3、米放好之后加入足够的清水,清水的量不要超过大米1cm的高度。4、接通电饭煲的电源,选择“蒸饭”按钮,蒸饭时间...
杂粮饭
有哪些 杂粮饭的做法 五谷杂
答:
杂粮饭
糯米、黑米杂粮饭 制作材料:原料为一杯
大米
,半杯糯米,1/4杯小米,1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。步骤:先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时,泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中,按平时做饭的比例加入适量水,由于大麦、黑米比较硬,水可以比平时多加一些,大概是电饭煲的一格量...
杂粮饭
怎样搭配
答:
1、
大米
+全谷物,大米和全谷物的搭配比列通常为2:1或者1:1。2、大米+全谷物+杂豆,大米和全谷物的搭配比列通常2:1:1。3、大米+全谷物+杂豆+薯类,比列搭配可以是3:1:1:1做成紫薯饭,如果希望
杂粮饭
更美味一些,还可以适当加一些花生,芝麻,大枣,葡萄干等食材。4、杂粮饭烹饪简单,营养丰富。
杂粮饭
怎样搭配
答:
1、2份
大米
和1份小米,做成大米小米饭。2、2份大米、1份黑米和1份红小豆,做成黑米红豆饭。3、2份大米、1份高粱米和1份紫薯,做成高粱紫薯饭。4、3份大米、1份薏米、1份红小豆、1份红薯,做成红豆薏米红薯饭。
杂粮饭
的做法?
答:
杂粮饭
是一道营养丰富的美食,以下是一种杂粮饭的做法:材料:糙米、燕麦、玉米渣、黑米、
大米
、清水。步骤:将所有杂粮混合在一起,清洗干净,放入电饭煲中,加水煮熟即可。
红豆
杂粮饭
答:
1、红米、紫糯米,各40克,淘洗干净后用清水浸泡2小时以上。2、红小豆20克,洗净后放入电饭锅内,将水烧开然后断电,闷泡4小时以上。3、豆子和米都浸泡好以后,先煮红豆10分钟。4、然后倒入红米和紫糯米,最后放入洗净的
大米
。放入大米后使水位保持在米的两倍就可以了。5、直到电饭锅跳闸,闷几分钟...
红豆
杂粮饭
红豆杂粮饭做法
答:
1、红米、紫糯米,各40克,淘洗干净后用清水浸泡2小时以上。2、红小豆20克,洗净后放入电饭锅内,将水烧开然后断电,闷泡4小时以上。3、豆子和米都浸泡好以后,先煮红豆10分钟。4、然后倒入红米和紫糯米,最后放入洗净的
大米
。放入大米后使水位保持在米的两倍就可以了。5、直到电饭锅跳闸,闷几分钟...
杂粮米饭怎么做好吃
杂粮饭
怎样做
答:
1、食材:红豆100g,玉米100g,
大米
100g,小米300g,清水500g。2、将大米、小米、玉米、红豆放入碗中混合均匀,倒入清水洗净。3、锅中加入清水,放入大米、小米、玉米、红豆。4、大火烧开后小火慢慢煮至米饭成熟即可。
红豆
杂粮饭
红豆杂粮饭做法
答:
1、红米、紫糯米,各40克,淘洗干净后用清水浸泡2小时以上。2、红小豆20克,洗净后放入电饭锅内,将水烧开然后断电,闷泡4小时以上。3、豆子和米都浸泡好以后,先煮红豆10分钟。4、然后倒入红米和紫糯米,最后放入洗净的
大米
。放入大米后使水位保持在米的两倍就可以了。5、直到电饭锅跳闸,闷几分钟...
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