怎么样对付焦虑,有什么切实可行的方法?答:焦虑症是一种比较常见的疾病,会让患者感觉到焦虑不安,当患者感觉有不好的情绪时,在开始应该加以控制,防止病情加重,给患者带来一些更多的危害,在平时的生活中,应该注意转移注意力,保持一个良好的心态,可以有效的缓解焦虑症的发生,另外多学习一些焦虑症的知识,正确的看待焦虑症,才可以有效的预防焦虑症的发生。 1.患者...
这是不是焦虑症答:由于爱情的叛变,那段时间经常睡不着,经常失眠,人瘦的很快,一段时间后,睡醒之后就会头痛,以前身体很好的,从没有试过头痛的,现在她虽然回到我身边了,但仍然会头痛,会心慌,而且脾气很暴躁,我想问下这是不是焦虑症,该怎么治疗?因为真的很辛苦,明明很困,却睡不着,心里憋的慌,平时还没好,一发作起来就控制不了自...
有没有焦虑了总觉得饿的答:有没有焦虑了总觉得饿的 我是,总饿如果不吃就会犯迷糊,意识障碍,但也不是低血糖,医生说是焦虑症,但是我不信,焦虑症怎么会总饿呢,而且是吃上食物后就会好 为什么总觉得焦虑 首先是自己要会调节。过一个小时之后站起来活动活动,如果做不到这点,就换个坐姿,把腿盘在膝上,活活血。饮食上多吃一些抗辐射的食物...