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晚上睡觉小腿偶尔抽搐一下
为什么我婆婆在
睡觉
的时候
小腿
经常
抽筋
?求大神帮助
答:
所以,经常有
小腿抽筋
症状的人不宜盲目补钙,而应及时请医生检查。 许多人都有过在
夜间
睡眠过程中出现小腿抽筋的经历。小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起
腿部
肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉。一般情况下,发作...
晚上睡觉小腿抽筋
的原因分析及防治方法
答:
近日来,常听身边的朋友说起,
晚上睡觉
时,腿肚子经常
抽筋
,疼痛难忍,影响睡眠,甚至起床后白天还隐隐作痛,苦不堪言。抽筋是怎么回事呢? 抽筋学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在
小腿
和脚趾的肌肉痉挛最常见。表现为小腿肌肉如腓肠肌
突然
变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之...
晚上睡觉腿抽搐
是什么原因导致
答:
2、适当参加体育锻练,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩、走路或运动时间不可过长,则会引起
腿部
肌肉的痉挛,引起
小腿抽筋
;(4)血流因素:对于腿部静脉有疾病的患者,若
睡觉
时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻:1。【预防】平时应注意以下几点;3、适当补钙...
睡觉
时
小腿抽筋
是因为缺钙吗?
答:
睡觉时
小腿抽筋
是因为缺钙吗?小腿抽筋是由于各种原因引起的,不仅仅是缺钙。一、寒冷刺激在寒冷的环境中锻炼,准备活动不充分,或者夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋。
晚上睡觉
没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激,会痉挛得疼痛难耐。二、肌肉连续收缩过快剧烈运动时。全身处于紧张状态,
腿部
肌肉收缩过快,...
腿有时
会
突然抽筋
,为什么?
答:
夜里抽筋
的人,尤其要注意保暖,不妨试一试在
睡觉
前伸展
一下
肌肉尤其是容易抽筋的肌肉部位。 5. 孕妇要经常改变身体姿势,每隔1小时左右活动1次,临睡前可用温水洗脚和
小腿
,还可根据身体的特殊需要,补充包括钙在内的营养成分。 6. 大量饮水。如果平时活动量大(包括散步、整理花园、做家务),需要补充液体以避免脱水,...
老是
腿抽筋
是怎么回事?
答:
二、受到外界的刺激 当我们的
腿部
,受到外界的刺激,也会产生
抽筋
的现象,比如当我们在夏季的时候,外面的天气非常的热,但是去了游泳馆的时候,
突然
感觉不适应,就会感觉到腿部发生
抽搐
的现象。此时应该做的就是,需要给自己的腿部进行按摩,让自己的腿部放松
一下
,还有就是在进行游泳之前,应该先进行...
为啥
睡觉时腿
脚会
抽搐
?
答:
睡觉时,
突然
“
腿抽筋
”?是怎么回事?医生:或与5个因素有关 1、寒冷刺激 尤其是在天气比较寒冷的时候,受到这种外界因素的刺激,很多地区房间内都没有供暖,
晚上睡觉
的时候,如果被子盖得比较薄,人在寒冷的状态之下,大脑便会发出信号,全身骨骼,肌阵发性收缩以产生热量维持体温。从而导致肌肉负担加重...
晚上睡觉小腿抽筋
是怎么回事(晚上睡觉小腿抽筋是什么原因呢)
答:
相信每个人晚上睡觉时都有过这样的经历,睡觉时翻个身或者伸
一下
腿,
突然小腿
就抽筋了,小腿抽筋时疼痛难忍,往往能把人痛醒,那么
晚上睡觉小腿抽筋
时怎么回事?下面一起来看看吧。原因一:寒冷刺激晚上睡觉时受外界环境的寒冷刺激会导致小腿抽筋,比如冬天夜晚室温比较低,睡觉时被子过薄或腿脚露到被外,...
睡觉时腿
肚子
抽筋
,真是因为缺钙了吗?
答:
肌肉由神经系统支配,因此,如果中枢神经系统尤其是下降的神经元出现问题,则容易引起肌肉
抽搐
,例如癫痫,因此,如果家庭中有癫痫发作的患者,也应该认真对待。当我们做剧烈运动时,我们应该先热身。一种是适应肌肉,另一种是充分拉伸韧带。同时,
晚上
保持
腿部
温暖,尤其是疲倦后要多加注意。当然,充足的营养...
晚上腿经常抽筋怎么办?
晚上腿抽筋
是怎么回事?
答:
很多人都曾有过
晚上睡觉的时候腿突然抽筋
的经历,而大多数对于这种情况的看法主要有两种,一种是人们认为这是身体缺钙的表现,另一种则是人在睡觉的时候大脑以为人“死”了,所以驱使身体动动,那么晚上腿经常抽筋怎么办?
晚上腿抽筋
到底是怎么回事?1、腿抽筋不只是缺钙腿抽筋,医学上称为腿痛性痉挛,...
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