神经官能症会有哪些表现?答:神经症又称神经官能症,是一组精神障碍的总称。包括以下几种。 焦虑症,主要是情绪焦虑,表现为广泛性焦虑或者反复惊恐发作,有时候还伴有自主神经症状和运动性不安。常见的像担心亲人出门会摔伤碰伤,常常感到心烦意乱,注意力不能集中,难入睡还易醒。 强迫症,以强迫症状为主,不能被主观意志克服,反复出现的观念、意向...
我注意力很难集中,我工作很容易出错,有什么办法解决吗?答:3、先从简单工作开始 工作时注意力无法集中,感觉自己什么都不想干时,应该转移工作注意力,先从一些简单、无关紧要的工作开始,慢慢地从简单到复杂,在这个过程中,你会不知不觉进入工作状态。4、适当走动 提高注意力,可以从改变身体状态开始。当你工作到一半觉得精神无法集中,不妨起身做些运动或是出去走走...