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无机盐主要是含什么的无机盐
人体所需要哪些营养
答:
根据人体对营养素的需要量和在体内的含量,分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物(糖类),微量营养素指矿物质(
无机盐
)和维生素。此外,由于蛋白质、脂类和碳水化合物在体内氧化可以释放能量,这三种营养素又称产能(热)营养素。蛋白质是一切生命的基础,占人体体重的16...
桑葚酒及桑葚的几种制作方法
答:
用料 步骤 1.要选新鲜饱满嘭嘭嘭的桑葚,发霉的要扔掉,不能用水洗,有水会影响酒的保存。2.桑葚的蒂用小剪刀剪掉,不要用拔的哦……果肉太柔弱了很容易捏烂…… 记得戴手套操作,不然一手的血红很难洗……3.随后倒入冰糖盖住果肉。不喜甜可以少放糖,比较爱甜味果酒就可以多放一点糖。4.再倒入...
长期吃
什么
对身体好
答:
老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响,往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素,再加上冬季人体尿量增多,使上述
无机盐
随尿液排出的量也增多,因此,应及时予以补充。可多吃些含钙、铁、钠、钾等丰富的食物,如虾米、虾皮、芝麻酱、猪肝、香蕉等。如有钠低者,做菜时,口味稍偏咸,即可补充。夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养...
阳极氧化工艺流程
答:
1.通用工艺流程:铝工件→上挂具→脱脂→水洗→碱蚀→水洗→出光→水洗→阳极氧化→水洗→去离子水洗→染色或电解着色→水洗→去离子水洗→封闭→水洗→下挂具 2.高光亮度的铝制品工艺流程:铝工件→机械抛光→脱脂→水洗→中和→水洗→化学或电化学抛光→水洗→阳极氧化→水洗→去离子水洗→染色或电解...
蜂蜜水一天喝多少合适
答:
一天喝蜂蜜一般建议成年人不超过100毫升,儿童不超过30毫升。如果是每天需要服用的,最好是一天控制在10~50毫升左右。或者是直接每天不超过2杯蜂蜜水,一杯放一小汤匙蜂蜜即可。每天喝蜂蜜最多不能超过100ml.
产后血糖高吃
什么
食谱
答:
2、蔬菜。蔬菜对血糖的影响是很小的,因为蔬菜
含有
丰富
的无机盐
、维生素和纤维素。比如说洋葱、甘蓝、西红柿等含有生物类黄酮,这是天然的抗氧化剂,能维持微血管的正常功能。建议妈妈们每天至少摄入500克新鲜蔬菜,而且品种要多一些比较好。3、水果。水果富含维生素、膳食纤维和无机盐,对身体健康很有益处...
早餐吃
什么
好,又方便又实惠又营养!
答:
营养早餐的多种搭配法 当然,早餐的选择可以是丰富多样的,只要满足三大“必需”原则,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。1、奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝,最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等,营养就比较齐全...
灰分元素在植物生命活动中起
什么
作用
答:
必需元素的生理作用总的来讲,有四个方面: 1、细胞结构物质的组成成分。2、生命活动的调节者,参与酶的活动。3、起电化学作用及 渗透调节。4、与体内其他物质结合成脂化物,参与物 质代谢和运输。 氮:吸收的
主要
形式是 NH4+,NO3功能:组成蛋白质、叶绿素、核酸、 酶及维生素 充足时:枝叶繁茂,...
眼睛有时流眼泪是
什么
原因
答:
(5)锌,锌缺乏可导致视力障碍,锌在体内
主要
分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦
含有
锌,锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输,维持视网膜色素上皮的正常组织状态,维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。(6)珍珠,珍珠含95%以上的碳...
经常便秘怎么办?
答:
2、柚
含有
丰富的天然枸橼酸和各种
无机盐
类,柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。3、猕猴桃 它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素,这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物,预防、治疗便秘以外,还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2个猕猴桃,...
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