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排骨汤和菠菜可以一起吃吗
排骨汤
里面
可以
放
菠菜吗
?
答:
1
、材料:
菠菜
、
排骨
(已焯水)、蛋饺。2、将菠菜去根洗净,捞出待用。3、将已焯水的排骨下入高压锅中,加适量的料酒。4、随后,加入一些清水。5、盖上盖、烧煮10分钟后关火。6、焖至没气后开盖。7、接着,合入蛋饺煮开,煮上4——5分钟。8、然后,合入清洗好的菠菜翻动一下。9、最后,...
菠菜排骨汤
的做法 菠菜排骨汤怎么做
答:
2、用煮锅烧开水烫一下去血沫,捞出控干。3、胡椒粒,八角,葱段,姜备好。4、控干水的
排骨
直接放入高压锅,加水,水高于排骨的2倍,加入上面的调料 5、盖好,开锅后压15分钟,手动放气。6、
菠菜
洗净快速焯水。7、捞出过凉攥干,再备点葱碎。8、高压锅时间到断电开锅,放入焯好的菠菜,
同时
在...
菠菜排骨汤
怎么做 菠菜排骨汤的做法
答:
菠菜排骨汤
的做法1、排骨剁小块,洗干净。2、用煮锅烧开水烫一下去血沫,捞出控干。3、胡椒粒,八角,葱段,姜备好。4、控干水的排骨直接放入高压锅,加水,水高于排骨的2倍,加入上面的调料 5、盖好,开锅后压15分钟,手动放气。6、菠菜洗净快速焯水。7、捞出过凉攥干,再备点葱碎。8、高压...
菠菜和排骨汤能一起吃
答:
2、胡椒粒,八角,葱段,姜备好。3、控干水的
排骨
直接放入高压锅,加水,水高于排骨的2倍,加入上面的调料。4、盖好,开锅后压15分钟,手动放气。
菠菜
洗净快速焯水。7、捞出过凉攥干,再备点葱碎。8、高压锅时间到断电开锅,放入焯好的菠菜,
同时
在加入适量的盐和蚝油,再烧开。最后放入葱碎即可...
排骨汤
里
能
放
菠菜吗
?
答:
菠菜可以
和
排骨一起
煮。做法 1、排骨剁小块,洗干净。 用煮锅烧开水烫一下去血沫,捞出控干。2、胡椒粒,八角,葱段,姜备好。3、控干水的排骨直接放入高压锅,加水,水高于排骨的2倍,加入上面的调料。4、盖好,开锅后压15分钟,手动放气。菠菜洗净快速焯水。7、捞出过凉攥干,再备点葱碎。...
菠菜能
和
骨头汤一
块
吃吗
答:
可以的。菠菜必须先焯下水,因为菠菜中含有草酸,草酸能阻止盖的吸收,但草酸易溶于水,所以焯过水的
菠菜可以
和
骨头汤一起吃
的。但是炖
排骨汤
的话,尽量是不要放入菠菜的,因为排骨汤里面含有很多的钙质,
与菠菜
里边的鞣酸容易结合,形成草酸钙。容易在体内蓄积,形成结石之类的毛病。
排骨汤可以
放
菠菜吗
答:
可以放菠菜。菠菜营养丰富,含有多种营养物质,富含维生素、膳食纤维、矿物质等,有较高的营养价值,而排骨含有大量的蛋白质、脂肪,还富含骨胶原、骨粘蛋白等,
和菠菜
的性味、所含成分等都不冲突,
可以一起食用
。而且,菠菜炖排骨,味道鲜美,富含多种营养。2 菠菜
排骨汤
怎样做 菠菜排骨汤 原料 菠菜...
菠菜可以
炖豆腐吗
答:
6.
菠菜
洗净快速焯水。7.捞出过凉攥干,再备点葱碎。8.高压锅时间到断电开锅,放入焯好的菠菜,
同时
在加入适量的盐和蚝油,再烧开,最后放入葱碎即可。菠菜含有铁,可以补充铁元素,治疗贫血,
排骨汤
也具有营养,具有骨髓,骨汤含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐,菠菜中含有相应的酶,因此对补充镁、...
50道经典
排骨
菜谱
答:
31. 菠菜
排骨汤
:将排骨
和菠菜一起
炖煮,营养丰富。32. 豆芽菜排骨汤:将排骨和豆芽菜一起炖煮,营养丰富。33. 芹菜排骨汤:将排骨和芹菜一起炖煮,口感清爽。34. 韭菜排骨汤:将排骨和韭菜一起炖煮,口感鲜美。35. 蒜薹排骨汤:将排骨和蒜薹一起炖煮,口感鲜美。36. 香菜排骨汤:将排骨和香菜...
喝
排骨汤
多久
能吃菠菜
答:
目前儿童最常见的营养素问题是缺钙和缺铁。说到调整饮食,大多数家长会选择给孩子喝
排骨汤
、
吃菠菜
、吃猪肝,这些做法都很片面。排骨汤中的钙含量非常低。一公斤排骨含钙只有50毫克,
骨头汤
中的钙仅相当于排骨的1/10。而3岁以上儿童每天的钙需求量是800毫克。1.5岁以内的婴幼儿缺钙主要是因为体内VD...
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