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排球的基础技术动作
排球基本技术
包括什么
答:
排球基本技术
有很多,比如垫球、传球、发球、扣球和拦网等,这五种属于五大基本技术,最
基础的
技术是垫轻球、正面传球、上手发飘球、正面扣高球和单人拦网,其他的还有各种准备姿势以及移动步法等。垫球技术是排球基本技术之一,也是接发球、接扣球以及后排防守的主要
技术动作
,是组织反攻战术
的基础
,主要是...
请简述
排球基本技术动作
有哪些
答:
正面双手垫球
技术
分析 1.准备姿势:两脚开立稍比肩宽 2.击球的手型:垫球手型主要有抱拳互握式、叠掌式、互靠式等 3.垫球部位:看准来球,两臂夹紧前伸,插到球下,用前臂腕关节以上10厘米左右的地方两臂桡骨内侧形成的平面击球的下部 4.击球
动作
:向前上方蹬地抬臂,迎击来球,使插、夹、抬、蹬...
排球
发球的正确
动作
是什么样的?
答:
失发球权。在本队未失误前,发球队员连续发球。由队员自己抛球,用一只手将球从网上空两标志杆内击入对方场区的技术动作。发球是比赛和进攻的开始。是
排球技术
中唯一不受别人制约
的技术动作
。攻击性强的发球不仅可以直接得分,还能削弱乃至破坏对方的进攻,打乱对方的部署,在心理上给对方造成威慑。
排球的
五大
基本技术
答:
三、进攻技术 进攻是
排球
比赛中极具攻击性
的技术
。其
基本
方法是飞跃起跳并用手或手臂将球打向对方场地。进攻的要领是要把握好接球球员
的动作
,迅速站起来,集中精力迎球击打。另外在飞跃时,手应尽量使空中停留时间更长,力量也要更加强劲。四、拦网技术 拦网是排球比赛中非常关键的直接攻防技术。在防守...
排球
五大
基本技术
答:
排球的
五大
基本技术
包括发球、接发球、扣球、防守和拦网。首先,发球是排球比赛中的首个
动作
,也是一项重要技术。有效的发球可以直接得分,或者破坏对手的一传,从而为自己的队伍创造防守反击的机会。发球有很多种方式,如上手发球、下手发球、跳发球等。其次,接发球,即一传,是防守的开始,其目标是准确地...
排球的基本技术
包括哪些?
答:
排球的基本技术
分为六大项 :1,准备姿势和移动;2,传球;3,垫球;4,发球;5,扣球;6,拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。传球:传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球
技术动作
。传球主要作用是把接起的球传...
排球
比赛中
的基本技术
有哪些?排球比赛是如何传递战术?
答:
排球
:获胜的队有权发球。只有有发球权才能得分。发球主要包括上手球、钩力球、上手浮球、前下手球、高空落球、劈发球、跳投发球等。垫子:后排接发球和防守接扣球的主要
技术动作
。最常用的有前双手垫、身体侧垫、后垫、单手垫、前跳水垫、跳水垫等。传球:在接到第一次传球或反反应后,将球传给...
排球基本技术
要领
答:
排球是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么,
排球基本技术动作
要领有哪些呢?下面是我为大家整理的排球基本技术要领,希望对大家有所帮助! 排球基本技术动作要领 (一)准备姿势 一般来讲,准备姿势分为半蹲准备姿势、稍蹲准备姿势、低蹲...
排球传球的概念
排球的基本技术
答:
2、正面双手传球是
排球
中最
基本
的传球
技术
,初学者应花时间反复练习正面双手传球技术,以打好
基础
。
动作
要领:两脚左右开立,约于肩同宽,一脚稍前,后脚跟略提起,两膝微屈,重心落于两脚之间略偏前脚。上体微向前倾,两臂放松,抬头注视来球方向。两臂屈肘抬起,手在头部前方。两肘自然下垂,手腕稍...
进行
排球
比赛时,有哪些
技术动作
是必须要进行学习的?
答:
在接球时,由于球有一定的速度,因此手臂的
动作
较小,速度较慢,主要取决于球本身引起的反弹力来接球。接球时,应采用腹部和胸部的动作,手弯曲肘部,缓冲球的力量,控制球的距离。当球离身体稍远,击球点较低时,手臂在缓冲力过程中,用肘部弯曲手腕的动作将球连接到手腕的虎嘴上。
排球的
三项
基本
技能...
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