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拿盐泡脚有什么好处
有没有迅速减肥的办法呀
答:
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚...
感冒可以吃
什么
不可以吃什么
答:
5.太咸食物 喜欢吃很咸的人,高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,降低抗病能力,同时还减少口中唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。吃清淡减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。6、烧烤煎...
什么
事情是你注重养生以后才知道的?
答:
规律的三餐,充足的睡眠是养生最根本的要求,它能让人身体更健康,精力更充沛,心情也变得平和。规律的三餐,充足的睡眠是养生最根本的要求,它能让人身体更健康,精力更充沛,心情也变得平和。规律的三餐,充足的睡眠是养生最根本的要求,它能让人身体更健康,精力更充沛,心情也变得平和。规律的三餐,...
女孩子春季怎么补身体?吃些
什么
?
答:
你好,很高兴为您解答问题。春季万物复苏,阳气上升,这个时候养生是最好的季节。这个节气你应该多吃以下的食物。一,多吃一些野菜,野菜含各种微量元素矿物质。这个时候多吃一些野菜对身体有莫大的
好处
。二,多吃水果,水果还有很多的维生素C,具有美颜美容健身的作用。三,多喝水,多喝白开水。可以促进新...
女生吃
什么
东西会去除体内的寒气
答:
要注意锻炼。慢跑、快步走等有氧运动会让全身活动起来,促进血液循环,有助于减轻体寒症状,长期坚持可逐渐改变寒性体质。但要注意避免进行高强度运动,否则易“发泄阳气”,反而加重体寒。体质虚弱不适合运动者可以每天泡
泡脚
,用40摄氏度左右的热水浸没膝盖,泡20分钟。在泡脚的同时揉搓双脚体寒的人吃
什
...
怎样减肥
视频时间 01:08
吃
什么
食物可以促进血液循环?
视频时间 00:28
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