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喝纯牛奶不舒服
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3、喝酸奶:对于大多数乳糖不耐受的人来说,喝酸奶应该是一个最有效的办法。酸奶是在牛奶中加入一定乳酸菌经发酵后制成的,发酵过程使得原奶中的20%-30%的乳糖被分解,蛋白质和脂肪也分解成为较小的组分,使其更有利于胃肠的消化吸收。同时,酸奶中的乳酸菌对于正常人群也同时具有助消化的功能。所以...
银行人
如何
从0到1快速学会微信营销!
答:
抖音
? 3.你展现的频次是多少?每个月?每周?不定期? 4.你有多少微信好友?这些微信好友里有多少是你的客户?当你在朋友圈发知识类帖子的时候,有多少客户回应、点赞、评论? 5.你有没有经营客户微信群?如果有,群里有多少客户? 6.你在客户群里通过什么方式展现你的擅长?有没有让你擅长的领域变成你的
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