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打篮球如何突破防守
打篮球
时,
防守
队员迈出右脚向前,我们应该往防守队员的哪一边进攻
突破
...
答:
右侧好一些吧,可以顺便做假动作,这个没有说一定向哪一侧的,随机应变吧
打篮球
,当我
突破
的时候被人贴身
防守
的时候应该
怎么
办
答:
急停跳投,后转身,传球,后撤步,或者背身单打,应该都可以应对贴身
防守
。另外,如果对方防的太死还是无球跑位比较好
打篮球突破
的时候老被断球 要
如何
解决这点啊
答:
首先你是
突破
在突破前就应该有一个很清晰的突破路线,注意过程中做些假动作迷惑
防守
球员。其次是你运球不要一个手在那往前拍,球超出自己身子很远就容易被断,最好练习下左手控球。然后就是永远不要断了自己的后路,突破路线被封的时候我们可以选择后撤步跳投,或者分给队友等,千万别死脑筋。
关于
打篮球
的,我有很好的身体条件,但内线进攻很差,所以请求技术指教...
答:
突破
的瞬间要将球前推 速度尽量快些 用速度护住你的球 我
打球
时就是这么做的 很有效率 但我苦于左手上篮不行 80%突进去却只有60%多的命中率 得分手段多样是完成成功突破得分的关键 要知道会突破的对手并不可怕 可怕的是那种既会突破得分手段又多的对手啊~~参考资料:技术 ...
三分投篮技巧
答:
三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,入筐高度一般都要求高,几乎是越高越好,而且投篮的时候要有意识的去高投,当然刚开始不适应,但是训练一段时间后可能会感觉很好,特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投,也许会给你一个惊喜的。在有
防守
的情况下,三分球的投篮要于
突破
结合起来,(投篮...
篮球
训练的方法
视频时间 04:30
190cm
打篮球怎么
练弹跳与运球?
答:
实战型运球 运球最讲究的就是
如何突破
对方,如果速度快的话,你可以先用背部挡住对方,可以出其不意,突然加速跑过对方前面,从而达到突破的效果。 其次,过人要有
篮球
智商,无论你是习惯左手还是右手,都可以进行突破,当你用一个手运球,面对对方时,你应该抬头观察队友是否处于空位机会,还要观察
防守
你...
打篮球
的困惑
答:
压臂式运球,是现代
篮球
新技术,常用于对手贴身
防守
、保护球时用。[动作要点]:两脚前后开立,两腿弯曲,右臂以肩关节为轴,上臂发力,指、掌和前臂做上扬下按迎送球的动作,球的落点在身体侧后方。8.胯下运球
突破
动作胯下运球突破,当防守队员迎面堵截、贴得很近时,运球运用滑跳步侧向对手胯下运球变方向突破。[动作要点]...
我是个
打篮球
的新手,不懂规则老犯规,谁能告诉我基本的规则啊??_百度...
答:
如过不这样你就会自己把自己练废了 一身漂亮的肌肉 拉出来 什么不是 就像那些健美先生 他们没法
打篮球
.然后是柔韧性 练习 上网 或者 找本最枯燥的书 看10分钟 掌握要领 然后就是多打比赛 在比赛中练习柔韧性.2.技术 没有技术 会被所有人鄙视 包括你自己 我告诉你我 以前是
怎么
练的 首先 时间 ...
我们在
打篮球
的时候该
如何
去正确的运用挡拆技术?
答:
今天给大家讲一下我们在
打篮球
的时候该
怎么
去正确的运用挡拆技术。当我们在一般情况下,挡拆都是由拿篮球的人发起来的,所以这个时候我们持球人一定要给出明确的掩护挡拆的位置,不能给我们的队友模糊的指令。当然我们的挡拆人员在听到掩护要求之后,挡拆人员一定要快速上前进行挡拆,不然犹豫不决就会失去...
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