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我一个人睡觉很害怕
晚上不敢
一个人睡觉
,
害怕
黑夜,连闭眼也不敢,总觉得
恐惧
,该怎么克服...
答:
可以买个小夜灯,灯光柔和,想睡的时候不会影响你。其实世上没有鬼神,人是高级动物,和其他动物死亡了是一样的。你吃过猪肉和鸡肉吧,它们不也是死了就什么都没有了吗?如果你还是不相信我的话,就用另一种思想吧!比如说你的阳气很足,阴气(鬼)就怕你。你有听说过身体越差的人越怕鬼吧,...
自己
很害怕
黑暗,
一个人
不敢
睡觉
怎么办?
答:
有些人晚上
一个人睡觉
不敢关灯,是因为
害怕
。只有开着灯,他们才能安然入睡。
特别
胆小的女生对任何奇怪的声音都特别敏感,而这种声音就成了女生害怕的理由,于是就开着灯睡觉。那怎么才能克服这个原因带来的
恐惧
呢?第一,睡觉前,再检查一下门窗是否关好,这是给自己一个安心的理由,因为
我
怕门窗没关...
晚上
一个人睡觉害怕
,有什么方法可以缓解?
答:
不用太过担心的。要是有
害怕
的心里,平时可以看看电影。听一些轻缓的音乐缓解一下紧张的情绪。
我已经成年人了,但是我
害怕一个人睡觉
, 每晚睡觉都要开个小灯,脑子里...
答:
恐惧
心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”有的战友在过去受过某种刺激,大脑中形成了
一个
兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的以经验被唤起,就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易...
我晚上对
一个人睡觉
有
恐惧
心理,我都快十八了,安上小夜灯,也会不由自 ...
答:
你好,很高兴回答你的提问!如何克服心理
恐惧
,你可以尝试这样做。第一.积极参加体育锻炼!作为
一个
即将成为成年人的高中生!平常一定要多加以锻炼,参加户外体育活动,比如户外活动里面有些高空的项目,可以试着参加,在专业的保护下,慢慢地去挑战项目,慢慢地克服心理的恐惧感,也是有帮助的!第二.少看...
...感觉好像看见
一个人
就站在我床边……感觉
非常恐惧
后怕……
答:
之前曾
有一个
美国的研究学者表示,有的人在
睡觉
的时候很容易产生灵魂离体的现象,而在灵魂离体期间可以看到许多甚至是未来发生的事,这也是为什么我们有时候总觉得生活中某一瞬间的情景我们似乎经历过,但想了半天又肯定我们未经历过的原因,所以也许你看到的就是你自己。当然这是一种解释,另一种,你做...
晚上
一个人睡觉
总是
害怕
,从小到大都这样,怕鬼,有什么办法克服?
答:
我小的时候也有这样的经历,其实不止是你怕,人人都怕,但是没人的心理强大程度不一样,害怕的程度也有所不同。每当我行走在黑暗中感到
很害怕
的时候我就会暗示我是
一个
充满浩然正气、阳气旺盛的人,如果心理还是害怕就默念一段佛经,例如白衣观音灵感神咒,简单好记,总之这是一个心理问题,要找个方法...
...
睡觉
的时候不管家里有没有人但只要是
我一个人睡
一个房间的话我就会...
答:
如果可以的话,买个节能灯泡,晚上就不关灯了。像什么电器自动开启之类的现象,可能是因为你们那里的电路不
好
。或者是你睡前根本没关,然后就忘了。在人紧张的情况下,往往做不了自己想做的事,所以你就突然
害怕
的关不上电视。晚上
睡觉
前,把收音机或者MP3连接的耳机戴上,听一些静心的或是深情的音乐...
晚上我
害怕一个人睡
怎么办?求大神帮助
答:
1.可以试着打开收音机,听着广播睡觉,有些电台是连续24小时都有人在现场主持播放,例如Hit Fm,像我都是这样做的,因为我的房间和你的格局差不多,我也
很害怕一个人睡觉
,从小要父母陪着睡,直到上了高中才敢一个人睡,不过我都会利用边听广播边睡觉,但是要记得要把收音机放的离床远一点,开...
睡觉
的时候
特别害怕
怎么办?
答:
这种情况可能是黑暗
恐惧
症,可能和平时看恐怖片或者性格胆小等刺激有关系,建议平时适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,可以和父母谈谈,争取其帮助,或者开灯
睡觉
试试,平时尽量不要去看恐怖片,多参加集体活动锻炼自己的能力。
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