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成人学拉丁舞有什么好处
成人学
跳
拉丁舞
的
好处有哪些
答:
(一)、
成人学
跳
拉丁舞
对身体的
好处
:(1)、心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更高,它的
功效
等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。(2)、肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美组合,它混合了肌肉等,长收缩与拉伸能练出漂亮有弹性的肌肉。(3)、关节:...
成人学习拉丁有什么好处
答:
生理 1、心血管方面:跳
拉丁舞
可令心跳由每分钟80次升到120次,有些甚至更多。它的
功效
等同于任何体力训练或有氧运动,可以增强心脏的强度和耐力。2、肌肉弹性:跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合,它混合了肌肉等长收缩与拉伸,能练出漂亮有弹性的肌肉。3、关节:据医学报导,避免早期关节炎与治疗关节不...
适合
成人
零基础的舞蹈
答:
3、
拉丁舞
拉丁舞又名国标舞,是非常标准化的舞蹈,对于0基础来说入门其实有难度。但是拉丁舞依然是适合
成年人学
的舞蹈,正因为非常标准化,所以各个培训机构的区别也不会很大,很难遇到跳的差还在教舞的老师。因此拉丁舞的学习环境会好一些!跳舞的注意事项 1、跳舞前一定要做好热身活动 热身活动其实...
成人
更适合
学习拉丁
还是芭蕾?
答:
都可以学!看你的性格,是喜欢初级芭蕾的优雅呢,还是喜欢
拉丁
的 "狂热"?你内向 还是活泼好动呢?喜欢慢慢的钢琴曲,还是快速的 ...?不管
学什么
, 都可以锻炼身体.芭蕾和拉丁的 锻炼程度 不一样, 练的结果也不一样.芭蕾嘛,开始的时候就是脚位手位反复练,练呀练,
成人
练上两年也不一定能上台演出. ...
30岁零基础
学什么
合适?
答:
成年人
并且没有基础的还是学国标舞或者交谊舞最好。国标舞分两大类,每类各包括五种舞蹈:摩登舞--华尔兹舞(慢三),狐步舞(慢四),探戈舞,维也纳华尔兹(快三),快步舞(快四);
拉丁舞
——伦巴舞,恰恰恰舞,桑巴舞,牛仔舞,斗牛舞。现在提一提交谊舞,既流行又普及,很多场合都适用(大,...
本人20岁大专毕业,想学专业
拉丁舞
,不知道晚不晚
答:
并不晚的,你可以去
学成人
拉丁的。最重要的是你有没有兴趣学,而且要有时间去认真的练习,我以前也是
学拉丁舞
的,学习了以后,身材也变得不错的,真的不错的。 你的自身条件很好,一定能练得很出色的。
想
学习拉丁舞
的疑问
答:
我22岁了,身高164,大概125斤,很胖,我看那些
学习拉丁舞
的即使是业余的,身材都好的不行,所以很担心,不知道我能不能学?还有我听说
什么学拉丁舞
腿会变粗,什么你一旦不学了就会变... 我22岁了,身高164,大概125斤,很胖,我看那些学习拉丁舞的即使是业余的,身材都好的不行,所以很担心,不知道我能不能学?还有我...
成人学
芭蕾舞蹈好还是
拉丁舞
好
答:
要看你自己喜欢了。如果是芭蕾的话,韧带不好会痛到哭,不然没效果。
拉丁
的话,记性差的,少去几次的,容易搞混。芭蕾是很高贵的气质,拉丁的话气质中带点亲和力。
成人学
芭蕾舞蹈好还是
拉丁舞
好
答:
承认的化学
拉丁
可能更简单,芭蕾对小时候的功夫可能更多一点,像开绷直可能还要考天生的,但是学芭蕾气质更好一些(个人认为。。因为我就是学芭蕾的{笑}),如果可以坚持的话,学好芭蕾不是问题(不过个别动作可能不是那么完美)。在北京的话,舞院有
成人
班,老师不错。另外广源大厦里,我记不清叫
什么
...
成人
自学
舞蹈学
哪种容易 成人适合
学什么舞
答:
1、拉丁舞算是比较容易
学习
的,时间短见效快。2、不过也要看你喜欢
什么
类型的舞蹈,毕竟兴趣是最好的老师。如果你喜欢性感的可以学习爵士,喜欢节奏快点的可以是
拉丁舞蹈
,也可以学习交谊舞,喜欢帅气的可以学习街舞或hiphop。
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