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感觉自己脑子一片空白
最近
脑子
总是
一片空白
,反应能力差,记忆力衰退,做什么事都
觉得
难做_百度...
答:
会不会有些疲劳,或者有些神经衰弱了?给你几条有效调节情绪、心理的方法:一,聊天、倾诉。(倾吐不快,听取建议)二,听歌、唱歌。(不过要适度,不要沉溺)三,读书、学习。(读些励志、阳光的图书)四,写日记、练字。(别忘记录好的一面)五,喝水、饮茶。(不过,晚上别喝茶)六,户外活动。
现在
我
好怕说话,怕与人交往,有恐怕感,
脑子一片空白
,怎么办
答:
第二,是你把
自己
太当一回事儿了,也就是认为自己在什么地方都会引起他人的注意,什么时候别人都会议论自己,所以在与别人相处时,就会
觉得
大家的眼睛都在注视着自己,以至于总是担心自己的一言一行,生怕别人笑话自己,看到别人在叽叽咕咕地议论,就非常敏感的以为一定是在说自己,结果越敏感就越恐惧,越焦虑,结果...
为什么
我 脑子
会突然
一片空白
?
答:
好吧,你心里面肯定有事情,或许是你不想承认,要知道,
自己
骗自己是骗不了的,把心里面的事情想清楚,解决好,然后你就不会有这种分神的情况出现了。
一上台就上头,
脑子一片空白
?两招帮你克服演讲恐惧
答:
你是否有过自以为准备很充分,演讲稿倒背如流,但一到台上就紧张得
脑子一片空白
?我印象最深刻的一次是,在大三时竞选学生会部长时,我提前准备了稿子,上台竞聘前反复背诵和预演过,但当我站上讲台,看着台下几十双各部同学和主席团期待的眼神,我的脑子忽然一片空白,四肢发抖,双唇打颤,连
自己
的...
遇到什么事的时候就
脑子一片空白
,该怎么办?!是不是有心理疾病?
答:
往往人们大多是条件反射,或者依据
自己
的性格做出了选择。事后理智的回想起来,会
觉得
不该那么做。吃一堑长一智,这些事,如果经常发生在你身边了,那么相信你就会吸取教训,选择你认为对的方式去对待了。不用担心,
大脑
有时候出现
空白
的时候会有,在某些情况下。不用太纠结于此,祝你愉快!
脑子一片空白
怎么回事
答:
病情分析:您好!“大概一年了...老是怀疑朋友对
自己
不忠诚”,相信这是你
感觉脑子
里
一片空白
的主要原因,是吗?而“经常性的和家人吵架,脾气越来越暴躁,导致自己的情绪很失落”,是因为感觉家人不理解你,以至于无法克制自己的情绪,这是典型的过度焦虑情绪所引起的心理问题。意见建议:心理问题人人有,...
天天
脑子一片空白
,老是愣神,发呆,反应慢,怎么办?
答:
睡眠不足,引起。一种是因为缺乏睡眠会引起神经衰弱,而致头晕的可能;另一种是因为
脑
缺氧或脑供血不足而致眩晕的可能;还有一种可能是因为睡眠不足身体一时虚弱所致。因为睡眠不只是能恢复体力脑力,消除疲劳,完成自身修复,还能保持人体的免疫能力,使人自身能抵御疾病的侵扰。如果长期缺少充分的睡眠,...
脑子一片空白
怎么办
答:
可以听听歌或者是出去转一转啊
看书时间长了
脑子一片空白
答:
而“语义饱和”就是其中一种。当我们反复阅读某个汉字时,“辨认”这个字所涉及的神经活动也会暂时被抑制,这时我们就会“认不出”这个字了。对人物面容的辨认和对场景地点的辨认也有同样的问题。至于这种神经抑制现象具体发生在“辨认”的哪个环节,目前很难回答,因为我们对于
大脑
思维活动的细节还缺乏明确...
上台讲话
大脑空白
怎么办?
答:
上台说话时
大脑空白
,尝试深呼吸以再回忆想说的话就好。上台说话大脑空白其实是并不习惯上台导致的,心里面害怕以及尴尬信息让
大脑一
下子没有反应过来。当
自己
在台上难以言语时候,建议先深呼吸一下再重新去说话,心里面要让自己产生一个意思“每个人都必须经历上台说话,说错也没有关系”;不要总为担心...
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