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总觉得别人在看自己不自在
自己说话的时候
总是觉得别人在看自己
,很
不自在
……也不敢说太多……
答:
这说明你太在意
别人
对你的看法 也就体现了你的不自信 相信
自己
这世界这么大 就这么一个这样的你 每个人都是最特别的 要有自信
一个人走路的时候
总觉得别人在看
我,议论我,走在人群中会非常
不自在
,都...
答:
他们看你是被你身上的亮点所吸引,
觉得
你漂亮,或者衣着搭配得体。所以啦,他们向你投来的都是艳羡的目光,既然你都被
别人
所喜欢你的着装所羡慕你的容颜,那还有什么自卑不好意思的呢?既然无法躲避,那就从容接受,昂首挺胸自信满满的继续阔步前行~...
...
总是觉得别人在
关注着
自己
,自己的举手投足都很
不自在
...
答:
社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被
别人
仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕
自己
的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失...
只要
别人看着
,就浑身
不自在
,怎样消除这种心理?
答:
当然还有另一种心理,例如路边坐着一个老头,你正好从路边走过,眼睛的余光瞥见老头
在看
你,那么你肯定会猜疑这老头看我什么呢,是不是我身上有什么问题。这是一种猜疑心理,
认为别人
看你,那么
自己
一定有问题。
别人看着
就
不自在
,其实可能是因为害怕在他人面前展现的样子不够好,害怕出错,所以会时刻...
我为什么不敢出门出门之前会想很多,
总觉得别人
都
在看
我都在说我很不自...
答:
这是你有心里阴影了,难道
别人
说过你?首先,要树立自信心,告诉
自己
我不比别人差,嘴长在别人身上,她愿意说什么就说什么,再有,别人也没什么可说的,你有什么把柄在别人手里?顶多有一些人爱评论一下别人的衣着打扮,让他们去说吧,脚正不怕鞋歪,走自己的路,让别人去说吧 ...
...不管是同性还是异性,
总觉得在看自己
。怎么办才能克服?
答:
然后,要善于发现
自己
的优点,当然,你这个年纪培养自己的优点也是可以的。使自己的优点或者特色能够让自己骄傲和自豪。你的自信心就会慢慢地建立起来。最后,最最重要的,直面问题的根源。多给自己争取一些上台的机会。让
别人
能折服于你的才华和勇气。因为会有很多人选择逃避,你敢于直面,这就是你的勇气...
走在路上很不自信,很
不自在
,
总感觉别人
一直盯着我看,怎么才能自信点啊...
答:
注意,“自信”就是
自己
信任自己,你要每时每刻这样想,“我能行”,“我最棒”,平时走路昂首挺胸,说话大大方方,声音宏亮,时间长了,
别人
高看你,你获得满足,自尊心增强,自信心也进而树立起来,就会成为一个人见人爱的帅哥或美女了。
被
别人
盯着看很
不自在
,有什么办法吗?
答:
6. 对话解决:如果你
觉得自己
实在无法忍受
别人
的盯视,你可以尝试适当地和他们对话。礼貌地询问他们是否需要帮助,或者直接问他们对你的注意有何意义。通常情况下,这种主动与
他人
对话的方式可以将冷漠转变为友好交流。记住,尽管外界的目光可能会让你不舒服,但保持冷静和自信是应对这种情况的关键。通过合理...
总以为别人在看自己
,心理有疾病!求救!
答:
这位朋友您好;心理学、哲学、医学、等等所有的知识,都仅仅是知识而已。您既然看过心理学的书,那么,学习心理学最关键的是什么?那就是学习心理学的目的。练武之人不是用武功打人,而是强身健体、除暴安良。学习心理学就是为了
自己
心理健康、身体健康、知道自己一生的目标是什么,一生的目标是实现自我...
不敢出门,一出门
总觉得有人看着
我,浑身
不自在
,走路的时候不敢抬头,害怕...
答:
不知道你经历过什么。个人
感觉
从你的描述来说,你应该是有社交恐惧症,对外人特别恐惧,你只有你能够正视,你所发生的事情,才能够有克服的可能,这个需要专业的人士对你做心理的干预。
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