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怎样炖元鱼汤最补身体
我23岁,250斤,体重严重超标,多次减肥未果,非常苦恼,有办法码?_百度知 ...
答:
汤可以用柠檬
炖
牛腩、梅子汤、青柠汤、金针木耳汤、酸咖哩菜汤、酸笋
鱼汤
或咸菜汤, 都是实效减肥汤水,而且可以化脂肪、醒胃。 饭用咸菜姜饭、黑糯米饭都可以。饭与菜的配搭减除重脂肪的肉类, 最好每餐之后最重要是泡一杯铁观音,这种方法减肥又实际又有效,但所需日子比较长一点。 16.简易水果色拉 不吃饭吃...
来月经可以吃榴莲吗 来月经
怎样
吃榴莲
答:
来月经吃榴莲注意什么 榴莲虽然好处多多,却不能一次吃太多,否则容易导致
身体
燥热,还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。另外糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。在吃榴莲的同时,不妨喝些淡盐水,或吃些水分较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为“水果...
宝妈喂奶乳房有硬块
怎么
办
答:
3、
鲫鱼汤
这个做好很简单,只要
清炖
就可以,每天喝3碗,保证奶水充足。 4、木瓜 木瓜里富含木瓜素,能分解蛋白质促进人体吸收养分,促进乳汁分泌。 5、黑芝麻 黑芝麻富含蛋白质和维生素,可以促进红细胞生长,有
滋补
肝肾、通乳功效。 6、丝瓜 丝瓜其实是一种中药材,具有疏通经络、凉血解毒的功效,乳汁分泌不畅时...
哺乳期可以喝白萝卜排骨汤吗
答:
除了骨头汤,鸡汤、
鱼汤
等都是可以的。宋婕萍 主任医师 湖北省妇幼保健院 三甲 白萝卜大骨汤晚上可以喝吗你好 白萝卜大骨头汤晚上可以喝。白萝卜具下气消食,生津润肺的作用,有利于润肠通便。大骨头汤里面含有丰富的钙离子和蛋白质,有利于
身体补充
营养。所以经常喝白萝卜大骨汤对身体是有好处的,基本没...
奶水
怎么样
才算多
答:
都是助于女性下奶的。其次吃些促进乳汁分泌之类的药物也是可以的。上面所讲的就是怎样让女性奶水变多实施的一些措施,还有就是可以多吃一些粗粮,而且还可以多吃一点软性食物,其中鸡汤、
鱼汤
等食物就可以促进女性下奶,还可以吃一些
炖
猪蹄等食物,都利于女性及时下奶,还可以
滋补
女性虚弱的
身体
。
白萝卜有什么好吃的吃法?
答:
步骤:1.排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,2.滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了,3.萝卜洗净切块,放入
炖
好的排骨汤中大火烧开,4.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,5.加少许盐和鸡精出锅。白萝卜
鲫鱼汤
,材料:...
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