如何在最短时间内让腹部瘦下来呢?答:只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体...
我是一名男性,只是太肥了,怎么样才能在最短时间内瘦下来答:要多多动脑,使大脑不停的思考,不要刻意的去减肥噢!讲讲我怎麼廋下来的吧,那二个月一值没有工作,天天在家里待著,好烦的,晚上总是睡不著,白天胡思乱想,吃饭也吃的不是很多,大多数就是只吃点饼干.那有心思去想著减肥啊,不过却真的是瘦下来了....
有没有在短时间里能够减肥的方法答:不是靠药物的,也不是靠节食的,本人肠胃不是很好,这两种肯定不适合.有没有什么方法,可以在短时间内减肥的。说吃普洱茶可以减肥,但不知道用处大不大。自己感觉脸大,有没有什么方法... 不是靠药物的,也不是靠节食的,本人肠胃不是很好,这两种肯定不适合.有没有什么方法,可以在短时间内减肥的。说吃普洱茶可以...