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怎么样才可以补充胶原蛋白
吃什么可以补充胶原蛋白
呢?
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什么可以补充胶原蛋白
视频时间 00:24
怎么补充胶原蛋白
答:
胶原蛋白存在于胶质食物中,比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮、玉米及软骨。多吃这类食物
可以
在一定程度上胶原蛋白,但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质,并不能被人体直接吸收,而且这类食物大多脂肪含量较高。那么
怎么补充胶原蛋白
呢?1、口服食物比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原...
怎么补充
脸上
胶原蛋白
视频时间 00:24
吃什么可以补充胶原蛋白
?
视频时间 00:51
应该
怎样补充胶原蛋白
?
视频时间 00:51
怎么补充胶原蛋白
呢?
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如何正确
补充胶原蛋白
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人体
怎么样补充胶原蛋白
视频时间 00:24
怎么样补充胶原蛋白
视频时间 00:24
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