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怀孕多久要吃叶酸和钙片
孕期补钙
注意事项
答:
平时我们所吃的食物也会含有
叶酸
。现在可以
吃钙片
了。孕3-4月开始
补钙
一般医生建议从孕3-4月开始补钙,但如果孕前就缺钙的话从
怀孕
后才开始补钙其实已经晚了。⚕️孕前检查缺钙情况最好在怀孕前就进行身体检查,检查一下自己是否缺钙,如果不缺钙可以维持正常的饮食,如果发现缺钙要科学地进行补钙了。
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