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心理健康小知识 心理健康知识:心理健康的重要指标 身体健康、精神健康是人进行高质量生活的必备条件。对于身体健康,我们很好理解,说白了就是“不打针不吃药”,而对心理健康的含义是什么,又该如何表述呢?是人身心发育完善的重要指标 一、世卫组织官方重视心理健康的定义 1989...
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我来跟大家分享几个
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,共勉。1、光线昏暗的地方更容易使人增进亲密感,模糊的光线更容易让人产生幻象,男生感觉更帅了,女生感觉更漂亮了!所以,恋爱中的男女最常见的约会方式是看电影,电影院的气氛很容易拉进两个人心灵的距离,有利于感情的升华。也可以理解为什么年轻人谈恋爱为什么习惯扎堆隐蔽...
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一、健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。二、简便的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉他或其他乐器,不妨以此来对付心绪不宁。三、阅读书报可说是最简单、消费最低的简便消遣方式,不仅仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。四、做错了事,要...
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帕金森定律(Parkinson'sLaw)是官僚主义或官僚主义现象的一种别称,被称为二十世纪西方文化三大发现之一。也可称之为“官场病”、“组织麻痹病”或者“大企业病”,源于英国著名历史学家诺斯古德·帕金森1958年出版的《帕金森定律》一书的标题。他在书中阐述了机构人员膨胀的原因及后果:...
分享7个非常有用的
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比如我性格敏感,就会认为对方是一个敏感细腻的人,他一定会察觉到我的小情绪和小心思,不过现实往往事与愿违。再比如,男生性格大大咧咧,那么他自然认为对方也是这样性格的人,可能说话就不会很注意,有时候还会无意伤害别人。7.
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学中的知行合一 你想要做成一件事,第一步就是要打从心底里认可这...
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点 01.心理学是研究心理现象及其规律的科学。心理现象又称心理活动,它包括:心理过程、个性心理。02.心理过程:(1)认知过程,包括感觉、知觉、记忆、思维和想象;(2)情绪、情感过程;(3)意志过程。03.个性心理:(1)个性心理动力(倾向),包括需要、动机、兴趣、信念、世界观等;(2)个性...
生活中有哪些比较受用的
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1、如果一个女孩喜欢你(不一定指男欢女爱),她和你在一起时,会经常不自觉地玩弄自己的头发。和喜欢的人在一起,我们会感觉安全和舒适,表现得会更诚实,同时不自觉地展现自己的一些小习惯。2、假装自信会让你变得更自信。这其实应用了
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学上的自我暗示。在语言上,不断地告诉自己我可以,与人...
教师如何在教育中运用
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学是一门让我们更了解自己、了解别人的一门学科,其实教师在教育中运用一些心理学的知识,往往能更好的激励学生的学习兴趣,达到事半功倍的效果,今天我就来跟大家分享一些可以在教育中运用的心理学
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。 1、增减效应: 指任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。 很多老师在评价学生...
最实用的
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!5种认知偏差
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5种认知偏差应对措施! 「1、幸存者偏差」 1.首先应该正确归因,究竟是你的能力强还是只是运气好?你很有可能凭借运气赚到钱,或者创业成功,然后觉得自己很聪明,你就大手大脚去花钱,到最后,肯定得之运气之物,最后也被运气拿走。 2.反向学习法:向那些失败的,输家学习。从幸存者偏差的例子,我...
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