帮助孩子管理情绪的两个原则答:承认自己的感觉,才能更好地接纳自己,进而接纳他人。当负面情绪出现的时候,让孩子知道,这些感觉都是很自然的事,没有什么不对的,也没有什么可耻的生气告诉孩子“如果你感到很生气,可以先深呼吸几次,再选择一种合适的方式发泄自己的愤怒,例如跑步、打球甚至撕纸等。悲伤告诉孩子“如果你感到很伤心,可以哭出来...
为什么人在独处时总是感到很伤感答:为什么人在独处时总是感到很伤感? 人在独处的时侯,会容易感到伤感,是因为孤独的存在引发了人的内在感受。从心理学的角度来说,人在社会群体里面会有一定的刻板印象,管理策略为了使他人留下好印象,都会隐藏个体的部分想法。 例如,你失恋了,心情很难受,感觉很不开心,按照正常的心理状态来讲,你会很想找人倾诉,试图希...
作为一个逗比,伤感时朋友圈应该发什么答:作为一个逗比,伤感时朋友圈应该发以下文案: 我是一个不懂悲伤的小丑,流了泪的眼睛多么喜剧,掉了妆的容颜,不堪一击, 红了鼻头的小丑 ,眼泪止不住地流, 流到嘴边, 咽下悲伤。 【篇一】悲伤的小丑 1、 我个悲伤的小丑,不曾有过自己的快乐。 2 、没有人看清它的心情,没有人知道它的泪水与哀伤,它也不会...