简单的事情重复做下去,就很了不起答:第一天,我还是进行了一个抄经仪式,在一个小本本上郑重地写下我的承诺,我要完成第一轮抄经活动,抄写108篇,每天一篇。抄完允许自己看一场电影,做不到就请朋友吃一顿大餐。 一开始还好,又不动脑子,只管抄写,但慢慢地随着自己事情的增多,稍不留意就很晚了,这时再坚持抄写心经就是一件比较困难的事。 有一次...
如何可以静下心来做一件事例如做作业!,,,总是东干干西玩玩,总是不要...答:如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样...