77问答网
所有问题
当前搜索:
强迫症顺其自然为所当为
有
强迫症
怎么办,个人觉得还能自我控制
答:
在下面 就是对我来说很重要的 一个优秀的心理医生所写的文章 希望你能好好看 这篇文章对一个
强迫症
患者的帮助是无穷的 心理咨询 走出强迫的泥潭——应用森田疗法治疗强迫症 10. 2006 此
顺其自然
非彼顺其自然 森田疗法是治疗强迫症比较好的方法,"顺其自然,
为所当为
"是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解"顺...
我现在终于接受了自己是
强迫症
的人了,下一步该怎么做呀
答:
森田疗法是治疗
强迫症
比较好的方法,"
顺其自然
,
为所当为
"是森田疗法的精髓所在,而如何正确地理解"顺其自然"这四个字则是治疗是否有效的前提条件。 在现实生活中,很多的患者朋友对"顺其自然"的理解都是不够深或是错误的,因而造成森田疗法对他们的治疗毫无效果,甚至使他们对森田疗法本身是否有效都产生了怀疑。揪其...
强迫症
能治愈吗,怎样治疗效果好
答:
(也就是所谓的“双重焦虑”,过于排斥、担心、忌惮
强迫症
,才引发、加重了强迫症。)这其实只会制造紧张气氛和不愉快,从而加重症状(或者说叠加症状)。而你过度在意、排斥那些无聊症状的同时,又是在提醒你自己出现症状。所以有时候,我们要做的是“
顺其自然
,
为所当为
”,只管带着症状,搞好现实生活要紧。世界上没有...
做事情要做最好,做不好就从做。这是
强迫症
的表现吗?
答:
强迫症
状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,
顺其自然
,
为所当为
,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做,一旦焦虑缓解,建议及时转移注意力,强迫症状会慢慢好转。 “顺其自然”不光是在症状到来时要“为所当为”,在平时更要去做有价...
我感觉自己的了
强迫症
,比如我看见不齐的东西必须摆齐。比如我上个厕...
答:
(也就是所谓的“双重焦虑”,过于排斥、担心、忌惮
强迫症
,才引发、加重了强迫症。)这其实只会制造紧张气氛和不愉快,从而加重症状(或者说叠加症状)。而你过度在意、排斥那些无聊症状的同时,又是在提醒你自己出现症状。所以有时候,我们要做的是“
顺其自然
,
为所当为
”,只管带着症状,搞好现实生活要紧。世界上没有...
关于我的
强迫症
视频时间 00:19
我有
强迫症
,以前是行为强迫症,觉得很痛苦,后来好多了,现在是思维...
答:
所以,
顺其自然
,
为所当为
吧,不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。当你在大脑里不受控制的想一些事情的时候,心理上放松,不要用力控制自己去不想...
工作能缓解
强迫症
的症状吗?
答:
“带着症状,
顺其自然
”,这是森田治疗的核心。
强迫症
状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然,
为所当为
,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,就是做好当下的事情就好,比如该睡觉时就睡觉,该上班时就上班,该休息时就休息,该娱乐的时候就娱乐等等,强迫症就会状会慢慢好...
其实
强迫症
都是自己在祸害自己
答:
(也就是所谓的“双重焦虑”,过于排斥、担心、忌惮
强迫症
,才引发、加重了强迫症。)这其实只会制造紧张气氛和不愉快,从而加重症状(或者说叠加症状)。而你过度在意、排斥那些无聊症状的同时,又是在提醒你自己出现症状。所以有时候,我们要做的是“
顺其自然
,
为所当为
”,只管带着症状,搞好现实生活要紧。世界上没有...
强迫症
的问题
答:
并不能影响什么。这本来就不是严重的事,你不要想多了,肯定要生,就算有又怎样没有又怎样,心理学家说过,
强迫症
的人都是比较聪明的。之所以难受,焦虑,思维强迫,动作强迫。是因为患者没有真正了解
顺其自然
。
为所当为
而已。认为正确请给予答案,谢谢!不然我不会做任何回答了。
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
强迫症自然规律是什么
强迫症康复标准
强迫顺其自然理解
强迫症怎么恢复正常