养成这8个习惯,让自己内心强大起来答:行动起来,用行动力抵御惰性,用执行力打败畏惧。 6. 不放纵 一个人,若是一味地沉迷于短暂的快感中,一味地放纵自己的欲望,她的人生就会逐渐失控。 欲望本身并不是洪水猛兽,但是过度放纵就会让自己迷失。要知道,放纵是本能,自律才是修行。 不轻易放纵,就不会轻易迷失,学会自律,才能越活越高级只有学会自我约束,才...
没有行动力,世界只是个概念。答:一天才刚开始,注意力和情绪就受到了影响,面对困难、枯燥的工作时,就不容易进入状态了。在增强回路的起点,做出有利选择所消耗的自制力是最小的,如果等负的增强回路形成,再想改变就难喽!所以,在每天清晨第一件事就是强迫自己先做重要的事情,一旦进入正向的增强回路,你便能拥有强大的行动力——这正是增强自制力、...