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干活不小心腰闪了怎么办
腰
扭伤
怎么办
?
答:
一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。腰扭伤是起因于弯腰取重物时,
腰部
肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加...
腰闪了怎么办
需要注意这些地方
答:
1、最好是先不要剧烈运动 2、特别是老人,
腰闪了
后尽量不要剧烈运动 3、要尽量保证良好的作息和营养的补充 4、舒筋活络是一个很好的办法 当腰闪了,最好是先不要剧烈运动,先慢慢扭转腰部,看一下疼痛的部位和状况。如果很严重,应及时就医检查,切不可抱着一种过一段时间就可以好的心态。如果...
闪到腰该如何急救
答:
当下由于很多人都不
怎么
运动,所以每每搬重物或是扭个头的功夫都会出现闪到腰的情况,于是乎闪到腰该如何急救成了人们茶余饭后最为关注的一个问题。下面我就同大家一起看看闪到腰该如何急救吧。一、闪到腰该如何急救
腰闪了
,首先建议去医院照了片子,先明确一下是否有骨折,如果没有,可以采取保守...
干活
时
不小心闪
到了
腰
,一个星期的修养还是很疼,会不会留下病根?如何缓...
答:
如果是
不小心闪
到
腰了
,那么休息一个时间段之后,当
腰部
的扭伤恢复,身体就会没大碍了。如果说一周之后还会再疼,那也要看你扭伤的一个程度,要去医院做一个检查。看扭伤到哪里了,程度看是
怎么样
的,也许还需要你再多休息一段时间才能减轻疼痛感。如果是软组织的损伤,那么休息半个月,一个月左右...
闪了腰
一般要
怎么
治疗
答:
闪腰后应先在床上平躺放松,特别是腰部。如果不太严重,躺一两个小时后,再翻身趴下,让家人涂抹红花油搓揉至发热,然后逐渐活动。问题五:
腰闪
到
了怎么办
?闪腰后应立即选择木板床平躺休息,并在24小时内局部冷敷。24小时后,可进行家庭治疗方法,如按摩法、擦腰法、热敷法、背运法和蹲起法等,以缓解...
闪了腰怎么办
答:
腰闪了怎么办
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等“闪腰”多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力...
闪着
腰
了该
怎么办
?
答:
腰疼的时候真是一件特别痛苦的事儿,坐着时间长一点儿就感觉站不起来了,站时间长一点就感觉坐不下了。如果你有时间,有条件的话,尽量去做一做理疗,把腰伤恢复到最好的状态之后再养一段时间,最主要的就是静养,一定要平躺卧床休息。我是前几年有一次工作的时候
不小心闪
着
腰
啦,后来去医院查就是...
腰
突然
闪了
一下特别疼
怎么办
?
答:
突然闪到腰很疼,临床上被称为急性腰扭伤。此时患者应进行短期的制动,停止一切动作,以缓解
腰部
压力,然后通过一般治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行进一步缓解:1.一般治疗:在腰扭伤48小时内应冷敷受伤部位,并注意卧床休息,有利于减少扭伤部位的出血以及创伤反应,还能缓解疼痛。48小时以后可进行热敷,...
早上
腰不小心闪了
一下,腰板都直不起来,
怎么办
答:
一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。腰扭伤是起因于弯腰取重物时,
腰部
肌肉突然的拉扯所致。腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加...
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