77问答网
所有问题
当前搜索:
已经怀孕了还要吃叶酸吗
关于
怀孕
的问题
答:
根据你的月经周期时间来看,差不多14到15天之间,也就是从你第一天来月经到最后结束的那一天的时间总天数除以2就是排卵日。所以在排卵日的前后三天同房容易
怀孕
。根据你的月经周期时间来看,差不多14到15天之间,也就是从你第一天来月经到最后结束的那一天的时间总天数除以2就是排卵日。所以在排卵日...
备孕的时候除了
要补充叶酸
外,还需要补充其他什么营养吗?
答:
中梅教授表示,
怀孕期间
的营养对儿童增长非常重要。
叶酸
有助于预防神经管畸形,但不可能忽视其他营养素
补充
剂。例如,铁的补充对预防孕妇的贫血非常有帮助。还有维生素E,维生素B6,维生素B12等,可以帮助预防出生缺陷。适当的维生素B6补充可以帮助缓解妊娠的污染。此外,根据国家妊娠准则,孕妇可以进行钙和...
备孕吃什么药有助
怀孕
,备孕
期间
,扁桃体发炎吃什么药
答:
你可
要
认真看了!诀窍 1.营养方面不吃或少吃早餐会降低生育力 孕前提示:在孕前3个月,夫妻双方均要注意饮食多样化,加强合理营养,多吃一些对调养身体有益的食物,才能让身体状态,为
怀孕
做准备。丰富的早餐可以保护,提高生育力
吃叶酸
有助于怀孕么。也许大家都懂早餐的好处,不过还是有许多人,尤其是...
哪些蔬菜是
补充叶酸
的好选择,适合贫血的孕妇食用?
答:
西兰花:这种蔬菜含有丰富的叶酸、维生素C和多种矿物质。鳄梨:虽然鳄梨不是蔬菜,但它是叶酸的好来源,同时
还
含有健康的脂肪和纤维。番茄:番茄含有丰富的叶酸、维生素C和抗氧化物质。 对于孕妇来说,除了从食物中摄取叶酸外,还可以考虑
服用叶酸
补充剂,特别是在
孕
早期。但在服用任何补充剂之前,最好先...
孕
妈怎么吃才能养好胎儿?
答:
对于孕妈来说,胎儿的 健康 是非常重要的,那么孕妈怎么吃才能养好胎儿?
孕期不
同,胎儿的营养需求是不一样的。 1.孕早期:增加
叶酸
的摄入 孕早期是胎儿器官发育期,对营养需求不高,但是对叶酸的需求增加。所以孕早期的时候,孕妈正常饮食就好,不需要大补,但是需要增加叶酸的摄入,建议食用叶酸片。 2.孕中晚期:增...
孕期吃
什么食物有利于孕妇和胎儿?
答:
早上喝一杯,
补充叶酸
、钾,当然还有维生素C。你可能听说过很多关于叶酸作用,这是一个必要的营养物质,在
怀孕
早期,可以有效预防某些出生缺陷,所以尽量让推荐的每天400毫克。橙汁的钾元素对控制肌肉功能、新陈代谢和整体健康很重要。和铁一样,孕妇需要摄入更多的钾。你还可以从西兰花、西红柿、草莓、红...
怀孕
说钙片可以少
吃吗
,怀孕初期需要补什么钙
答:
孕妈妈可以先不需要补充,但是需要补充叶酸,再
怀孕
前三个月都是需要补充叶酸的,饮食上面需要清淡,多吃一些富含维生素的食物,睡眠不足可以多做一些按摩,让自己可以舒服一些。要不要补钙还要个人视情况而定,可是怀孕初期一定
要补充叶酸
,多吃一些富含维生素的食品,才能保证宝宝的健康。
棣栭〉
<涓婁竴椤
60
61
62
63
65
66
67
68
69
涓嬩竴椤
灏鹃〉
64
其他人还搜