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崴了脚该吃什么补
脚
崴了应该
如何快速恢复呢?在饮食上
需要
注意哪些问题?
答:
近期不要多动,以免反复受伤,造成有水肿的地方不能及时消肿。建议
需要
到医院积极治疗。在治疗过程中要多注意休息,不要多动。如果患者出现
了脚扭伤
的情况,
吃什么
食物对恢复比较好,高蛋白饮食,通过加强患者的营养,增强受损组织的恢复,并且可以多吃一些维生素c和纤维素高的水果和蔬菜,促进肿胀消退,...
崴
脚了怎么才能好得快一些?多
吃什么
食物可以帮助恢复?
答:
即时去医院就诊,让专业的医生判定自己的伤情,不
要
耽误时间或者觉得只是轻轻地崴一下就不重视。那么如果脚
崴了
,怎样才能好得快一些,
吃什么
食物可以帮助自己的脚早日恢复呢?首先,如果自己的脚不小心被
扭伤了
,那么一定要在扭伤前的24小时用冷水或者是冰袋进行冷敷,这样的目的是减少组织的肿胀,避免加重...
脚
崴了吃什么
补品
答:
脚
崴了
属于外伤的一种,24小时内冷敷,24小时候热敷。24小时候可以吃些活血化瘀的药物,活血的食物也可以,如:杏仁、桃仁等,千万记住,孕妇禁忌。进补就不
需要
了。
脚
崴了吃什么
食品好得快
答:
脚崴
伤以后多吃一些钙和蛋白质丰富的食物,例如鱼、牛奶、鸡鸭肉等。具体如下:在饮食上可以适量补钙,钙是骨的主要成分,所以要充分摄取。钙含量多的食品有:鱼、牛奶、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。多摄取蛋白质,蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素。蛋白质含量多的食品有:猪肉、鸡肉、...
打篮球
崴到脚
了
吃什么
能帮助恢复
答:
猪骨汤,鲫鱼汤试一下,但
崴脚
关键是自身体重太大,或踩别人脚背上了,推荐锻炼下脚踝。
脚
崴了吃什么
?
答:
问题五:脚
崴了吃什么补
什么好的快? 吃肉骨头 一般人认为,骨折后多吃些肉骨头,可以使骨折...海
脚崴
伤了怎么办 脚骨折吃什么恢复快其他答案 猪脚,人家都说吃什么补什么 ...问题六:脚崴伤了怎么办,该注意什么,
该吃什么
不吃什么。 脚被扭伤怎样治疗?一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤
后能...
崴脚了
怎么办?
答:
如果只是轻度
扭伤
,可以用张力绷带将受伤部位包扎起来,同时注意休息,必须要下地时,也应用脚后跟着地。假如伤情严重,甚至有骨折,就必须到医院用石膏固定,最大程度地限定脚部的活动,这样才能尽早帮助骨折部位的愈合。一般固定时间在一个月至一个半月之间。5、合理饮食。“都说
吃啥补
啥,既然是骨头方面...
脚
崴了吃什么补
答:
红枣,炖骨头汤
崴
脚
吃什么
答:
你好,我是高级营养师。你这个问题比较有意思,
崴
脚而已,如果不是很严重的话,
应该
不用特别的
吃什么
。如果有水肿,多吃些猪蹄是可以的。还有就是坚果,肉皮,禽类和鱼类就可以了。如果经常崴脚,那就很可能是缺钙了,补钙就可以,最好的方法是
补充
钙质的制剂。祝你身体健康!
脚脖子
崴
骨折
了吃什么
食物好的快
答:
喝骨头汤比较好,而且也不你补钙
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