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小腿肌肉拉伤怎么办
我
小腿肌肉拉伤
,有十几天了,一直不见好,请问用什么办法,治疗,谢谢_百...
答:
回答:问题分析: 您好,
肌肉
牵
拉伤
需要一段时间修养,同时配合服用活血化瘀药物,促进血液循环,还可以在伤后24后贴膏药,或是打热敷。切记过早运动。 意见建议: 建议您不要过于紧张焦虑不安,调整心态看待问题,保持外阴清洁干燥,避免过多劳作,晚上睡觉时可以做按摩,抬高患肢促进血液循环。积极服用药物治疗。
小腿肌肉拉伤
了,该
怎么办
?
答:
小腿肌肉拉伤
首先要判断小腿肌肉拉伤的程度,建议去医院给医生检查一下,若有些严重,医生会建议你去做核磁共振或者建议你进行手术。若是轻度肌肉拉伤可以采取我给予的一些小建议。1. 进行冰敷。受伤者平卧,在受损的肌肉处立即进行冰敷,因为冰敷可以使血管收缩,减少组织流血从而达到止血的作用,同时冰...
打篮球跳高时
小腿肌肉拉伤怎么
做?
答:
成因当肌肉主动收缩或被拉长而超过其所能承担的能力则可引起
肌肉拉伤
. 拉伤处的肌肉群训练不足, 素质差 (肌肉弹性, 伸展性差, 肌力弱)是发生损伤的内在因素.准备运动不充分, 不当地使用暴力牵拉肌肉, 疲劳或负荷过度, 技术动作有缺点, 气温过低, 场地不良是常见损伤成因.如何
拉伤肌
内拉伤类型分两种 ...
小腿肌肉拉伤怎么
快速恢复
答:
通常
小腿拉伤
属于
肌肉拉伤
,处理方法包括制动、休息、冷敷、物理治疗、康复训练等,具体如下:1、一般治疗:需及时固定,使小腿无张力下得到充分休息,可促进软组织愈合;2、冷敷:同时进行辅助治疗,如12小时内冷敷,以减少肌肉水肿、出血及进一步损害;3、物理治疗:至医院进行微波理疗,促进血液循环及肌肉...
小腿肌肉拉伤
,该
怎么
疗养?
答:
肌肉拉伤
没有一定的规律,很难找到通用的方法预防和处理。肌肉拉伤与许多因素有关,如遗传因素就是其中之一,因为,肌肉中所含快、慢肌纤维的比例是与遗传有关的。在剧烈运动前做好充分的准备活动是防止肌肉拉伤的一个非常有效的方法。另外,疲劳是肌肉拉伤的一个隐患。肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的...
腿部抽筋或
拉伤怎么办
答:
肌肉拉伤
可发生在肌腹与肌腹分界处,也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤,也可能是肌纤维部分撕裂,甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外,还往往损伤肌肉周围的辅助组织,如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、
小腿
三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉损伤的症状与...
肌肉拉伤
吃什么药然后又抹什么药?
答:
在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、
小腿
三头肌、上臂肌等都是
肌肉拉伤
的易发部位。 (二)征象 局部疼痛、压痛;肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛;功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重;肌肉收缩抗阻力试验阳性,即疼痛加剧或有断裂的凹陷出现。有些...
小腿肌肉拉伤
要多久才能恢复健康?
答:
肌肉拉伤
是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带...
小腿肌肉拉伤
用什么药?
答:
冬季在野外运动时要注意保暖,不可穿得太薄;要注意观察肌肉的反应,如肌肉的硬度、韧性、弹力、疲劳程度;肌肉拉伤后重新参加训练时要循序渐进,勿操之过急,并要加强局部保护,防止再度拉伤。 问题二:
小腿肌肉拉伤
用什么药好啊 云南白药啊…很全面…外敷内服都有 问题三:小腿肌肉拉伤后用什么药 你好,根据你的咨询...
小腿肌肉拉伤
用什么药
答:
小腿肌肉拉伤
用什么药 小腿肌肉拉伤用什么药,运动前不做热身运动,不正确的运动姿势等都会很容易造成肌肉的拉伤。当我们肌肉拉伤后要
怎么
处理才能恢复得更好和减少疼痛呢?下面给大家分享小腿肌肉拉伤用什么药。小腿肌肉拉伤用什么药1 1、云南白药气雾剂 在云南白药气雾剂的使用上分为两种,一种为肌肉拉伤...
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