77问答网
所有问题
当前搜索:
对象一直负面情绪让我烦
为什么
负面情绪总是
缠着我?
答:
人们愿意沉浸在
负面情绪
中的主要原因有两个,一是负面情绪通常并不能简简单单地想摆脱就摆脱,而是需要面对和处理;二是负面情绪的确有它们存在的意义。虽然,负面情绪对每个人来说都不陌生,但我们可能不够了解这些与我们朝夕相处的情绪。其实,沉浸在有一些负面情绪中可能真的对自己百无一利,但更多的负面情绪是具有它们...
闺蜜
对象让我
讨厌,我该怎么办?
答:
在每个人的生活中,闺蜜的存在无疑是一种无法替代的温暖。她们是我们的知己,我们的支持者,我们的灵魂伴侣。然而,当闺蜜开始恋爱,甚至步入婚姻的殿堂时,问题就可能会接踵而至。其中最常见的一个问题就是:闺蜜的
对象让我
讨厌,我该怎么办?首先,我们需要明确一点,那就是你的感受是合理的。每个人都...
和她处
对象
一年了、这一个月见面还好,打电话
总是
敷衍我。今天和我谁烦...
答:
她只是一个小女生,一个爱幻想,有想法,任性,贪玩的小女生,而你的爱却让她承载了很多她不能接受的感情负担.电话和见面给你的感觉不同,说明,见面能满足她的一些情感需求和电话却没有,同时也说明她把自己生活中的一些
负面情绪
发泄到你身上.下面给你一些建议:以她目前的感情状态,老夏至不建议你跟她好好...
男朋友控制不住
情绪
答:
我是个很爱家人的,找
对象
的要求首先就是要对我家人好,后来才发现他很容易发脾气,竟然有暴力倾向。他是那种很极端的人,对我好的时候,比任何人都幸福,吵架发脾气时,比谁都狠心,为此我很没安全感。每次我们分手后,不到一个会他就来求我复合,说当时是自己没有控制好
情绪
,但是他真的不能没...
认真谈恋爱时
情绪
波动太大怎么办?
答:
2. 沟通
情绪
和担忧可能是由缺乏沟通而产生的。和你的伴侣开诚布公地谈论你的感受、担忧和需要。这不仅能够减少你的情绪波动,而且能够增强你们之间的信任和沟通。3. 给自己一些空间当情绪波动大时,给自己留出一些时间来处理它们。例如,进行放松的活动,如瑜伽或冥想。承认你的感受,让自己能够处理并逐渐...
如何对抗
负面情绪
?
答:
我认为有以下几点方法来处理我们不好的情绪:1.运动。当情绪不好时,运动能够让我们暂时忘掉烦恼,而且运动的过程不仅能让我们思考问题更清晰,而且有益于我们身体健康。2.听歌。听歌是很好的减压方式,心情不好时,听一些欢快的歌,会让
负面情绪
消失,并且能够得到音乐的洗礼。3.倾述。找一个靠得住的...
负面情绪
太重,怎么办?
答:
因此,在生气的时候,他们能够更加快速有效地处理
负面情绪
,并避免那些低效的应对策略,诸如发泄、酗酒、滥用药物等等。”所以,当你发怒时,可以边走边大声说:“这件事
让我
很生气,我该怎么办?”。这样反复问自己,能够引起意识的觉醒。著名心理学家艾利斯指出:人的生命活动由三部分组成——思想、情绪、行动。思想产生情绪...
如何控制暗恋中的
负面情绪
?
答:
看淡首先对于我们来说在暗恋的过程中因为还没有表达出自己的情感,所以别人与我们是没有太大关系的,在这个时候我们看到他与别人往来
总是
会出现一些
负面情绪
。我们需要看淡这种行为也需要更好的理解这种状态,如果我们自己陷入了一个怪圈就很容易导致我们钻牛角尖出不来,也会陷入一个情绪低落的轮回。所以...
为什么有的时候我们会过度沉浸在
负面情绪
里呢?
答:
人们愿意沉浸在
负面情绪
中的主要原因有两个,一是负面情绪通常并不能简简单单地想摆脱就摆脱,而是需要面对和处理;二是负面情绪的确有它们存在的意义。虽然,负面情绪对每个人来说都不陌生,但我们可能不够了解这些与我们朝夕相处的情绪。其实,沉浸在有一些负面情绪中可能真的对自己百无一利,但更多的负面情绪是具有它们...
女朋友心情不好,她说她很烦躁,怎么办?谢谢!
答:
如果你毫无意义的去安慰她,去提供解决问题的办法和大道理,非但不能哄好她,她的坏
情绪
只会被你勾起来,加重她不开心的坏情绪,反而和你吐槽更多不开心的事情,这样你非但不能走进她的内心,还会变成她坏情绪的发泄
对象
,就是所谓的情绪垃圾桶。每次都看似你安慰好她了,但以后每次当她心情不好的时候...
棣栭〉
<涓婁竴椤
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜