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宝宝喝小米红枣山药粥
两岁的
宝宝
每天应该吃什么?
答:
推荐两岁
宝宝吃
的食物如下: (图片来源于网络)一、粥 鲈鱼西兰花胡萝卜香菇粥、鸡肉海带菠菜粥、青菜肉末粥(肉末可以是牛肉、猪肉、鸡肉、鱼虾肉等)、芋头虾泥粥、核桃花生
红枣小米粥
、
山药
排骨小米粥、红薯蛋粥、紫薯南瓜粥等。 (图片来源于网络)二、面 番茄煎蛋面、西湖瓜煎蛋面、娃娃菜煎蛋面、肉末鸡蛋蔬菜...
小孩吃
什么粥有营养
答:
9、
小米粥
:小米可单独熬粥,也可与大米一起熬粥。做粥时,清水沸开再入锅,以强火沸煮;漂起米油时,改为文火慢熬,待到米油增多加厚成脂、米粒开花,粥就熬好了(要想省事,还是可以打磨过后再熬);10、红薯粥:红薯块与白米同煮,熬好后用勺子把红薯块压碎;11、
山药粥
:山药块与白米同煮,熬...
想给孩子做一些营养
粥喝
,哪些粥既营养又美味?
答:
家人们可以添加一些碎菜叶或者改做南瓜粥以增加营养和口感,但要避免强喂,
宝宝
在生病时的肠胃功能较平时也会有所减弱,能吃下就有一定的好处。下面两类就是她推荐给大家作为营养粥制作参考的。1)杂粮粥 我们知道单纯的
大米粥
营养较低,如果加入豆类,杂粮等会营养更优质。推荐家人们尝试燕麦
小米粥
,...
山药
做菜怎么做
答:
新鲜
山药
50g切块、薏仁20g、
红枣
3粒、枸杞10g洗净备用、80g大米 步骤:1、山药放入盐水中浸泡,薏仁用温水浸泡半小时。2、把淘好的大米加水熬煮至沸腾,加入泡好的薏仁继续熬煮15分钟。3、最后加入山药、红枣和枸杞,搅拌均匀后继续煮15分钟至山药完全松软即可出锅。三、南瓜山药糙米粥 食材:山药、
小
...
宝宝
脾胃不好,如何调理?
答:
脾虚的孩子要吃补脾益气、开胃消食的食物,比如粳米、灿米、锅巴、薏米、西米、南瓜、熟藕、
山药
、莲子肉、扁豆、板栗、地瓜、
红枣
、马铃薯、香菇、银耳、胡萝卜、牛肉、牛肚、鲈鱼、葡萄等。特别推荐熬粳米
粥
给
宝宝喝
,《本草经疏》里讲到粳米“虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨...
宝宝
多
吃小米粥
可促进智力发育
答:
小米富含维生素B、膳食纤维和铁,可单煮小米或将其与大米合煮,有很好的补养效果。但不要完全依赖
小米粥
,因小米所含的营养毕竟不是很全面。妈妈平时用小米煮粥时,可加些
红枣
、
山药
、绿豆、红豆、红薯等,让营养更加丰富。3. 促进
宝宝
智力发育 小米中含有丰富的B族维生素,小米中所含的维生素B1和B2...
儿脾醒颗粒治
小孩
脾虚好用吗
答:
宝宝
脾胃虚弱吃什么补 1、莲子
山药粥
山药具有补中益气的功效,能促进脾胃的消化的吸收,主要针对脾胃虚弱,不爱吃的宝宝。将莲子、山药和粳米适量,一同放入锅中煮成粥供宝宝食用。2、
红枣小米
粥 小米中含有丰富的VB,对于肠胃功能不好的宝宝可以经常性的
喝小米
粥,并达到修复胃黏膜的功效。煮粥时,...
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